読割 50
電子書籍
【期間限定価格】もっとやせる!女子栄養大学栄養クリニック監修の「おいしくて太らないおかず」
著者 別冊ESSE編集部
女子栄養大学の監修で、太らない食べ方やボリューム満点のローカロリーレシピ140点以上を紹介。よりダイエットに効果的な一冊に。
【期間限定価格】もっとやせる!女子栄養大学栄養クリニック監修の「おいしくて太らないおかず」
女子栄養大学栄養クリニック監修の「おいしくて太らないおかず」 もっとやせる! (とっておきシリーズ)
あわせて読みたい本
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この著者・アーティストの他の商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
小分け商品
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
この商品の他ラインナップ
前へ戻る
- 対象はありません
次に進む
電子書籍
ボリュームあり、味付けも割としっかり
2019/03/25 10:07
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:さぼみみ - この投稿者のレビュー一覧を見る
夫の体重増加が気になってきたのですが、ダイエットレシピやハーフカロリーなどに拒否反応を示します(不味いと思い込んでいる)。
でもこの本はダイエットレシピなのに割とボリュームのあるメニューが多く、夫に気付かれずに済んでいます。
レシピが4人分なのも、4人家族の我が家には役立ちました。
少~し結果が出てきたような気も…?
(こっそりなので体重計に乗れ!とも言えず…)
紙の本
おかず
2018/08/31 18:55
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
太らないおかずでも、おいしいからといって食べ過ぎると太りますよねえ……レシピ集としては参考になる内容でした。