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「心の闇」をパワーに変える心理術
著者 内藤誼人
私たちは、危機に瀕する前後で黒い感情がわいてくる。そのおかげでスイッチが入り、「このままではいけない」「現状を打開しなくては」という気持ちになって、驚くほど粘り強く、タフ...
「心の闇」をパワーに変える心理術
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「心の闇」をパワーに変える心理術 メソメソ卒業!
商品説明
私たちは、危機に瀕する前後で黒い感情がわいてくる。
そのおかげでスイッチが入り、「このままではいけない」「現状を打開しなくては」という気持ちになって、驚くほど粘り強く、タフになれる。
だからこそ、黒い感情がわいてきたら、「チャンス!」だと思ってほしいのだ。
黒い感情を受け入れた途端、心の霧が晴れ、気持ちが軽くなるであろう。頭がどんどん冴え渡り、次々と望ましい行動をとれるようになっていくはずである。
目次
- 序章「黒い感情」は、こんなに役立つ!
- 1章 クヨクヨ・ビクビクする「感性」を大事にせよ!
- 2章 内気、嫉妬深さは美徳である
- 3章 悔しさ、罪悪感をトコトン感じたほうがいい理由
- 4章 悲観的な人ほど、危機に強い!
- 5章 コンプレックスを逆手に取る「世渡り術」
- 6章 心に巣食うトラウマが、人をタフにする
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紙の本
至極まっとうな理論
2018/06/27 16:37
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ももたろう - この投稿者のレビュー一覧を見る
自己啓発の書では、とかく「前向きに」「楽観的に」「明るい未来を想像して」「プラス思考で」などと言い募る。
そんなことは百も承知だが、どうやっても、明るい未来が脳裏に描けず、「プラス思考」だなんて、嘘くさくてチャンチャラオカシイと思う人が大半ではないだろうか。
この本には嘘はない。
「不安」があるから、脳は働く。
「怒りっぽい」から、どんな業種でも大成できる。
「内気」だからこそ、人間関係を大切に育める。
「嫉妬深い」からこそ、パートナーに愛される。
などなど。
欠点だと思わされてきたことがすべて、美徳であったとは。
「リーダーは、いつも最悪に備えよ」と言われる。
明るく脳天気にしていて、天変地異や大事故が置きたら「想定外」だと、鬼の首でも取ったかのように言うのは、リーダーとしては最低だ。
どんな言葉にも、裏と表がある。
よくないとされる性格でも、裏側から見れば、立派な長所だ。
自信を持って生きていこう。そんな気にさせてくれる嬉しい書だ。