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楽LIFEレシピベスト版! 人気のもやし・豆腐・きのこのレシピ
著者 汲玉
野菜の価格高騰が目立つ、疲れてしまい料理をする気が起きない、糖質オフと満足感を両立させたい……様々なお悩みの助っ人となる食材、もやし・豆腐・きのこ。いずれも皮むきなどの手...
楽LIFEレシピベスト版! 人気のもやし・豆腐・きのこのレシピ
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楽LIFEレシピベスト版人気のもやし・豆腐・きのこのレシピ 完全保存版! (SAKURA MOOK 楽LIFEレシピシリーズ)
商品説明
野菜の価格高騰が目立つ、疲れてしまい料理をする気が起きない、糖質オフと満足感を両立させたい……様々なお悩みの助っ人となる食材、もやし・豆腐・きのこ。いずれも皮むきなどの手間がないため時短で調理ができ、いつでも手頃な価格で入手可能。更に、低カロリー高栄養価のため、ダイエットの強い味方となります。
本書では、これら食卓の「三大救世主」のお役立ちレシピを一挙にご紹介。あと一品プラスしたいときのお手軽副菜から、おいしくやせる主食のかさ増しレシピまで。楽LIFEシリーズで累計60万部を超えたもやし・豆腐・きのこの既刊を元に、人気の高いレシピを集めたベスト版です。
【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください
●表紙●安くて、健康的で、短時間で調理出来て楽々! 食卓の3大救世主! もやし、豆腐、きのこ類●5分でできる! 3大救世主活用レシピ●もやしの豆腐和え●もやしのきのこ和え●なめこのみぞれ豆腐和え●糖質オフレシピも楽々●かさ増しでヘルシーにダイエット●きのこもやしラーメン●タイ風もやしうどん●豆腐の炊き込みご飯
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紙の本
もやし、豆腐、きのこ
2019/10/13 19:53
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
食卓のメインを張れそうにないこの食材をメインに。
家計の救世主もやしは調理方法も味も単調になりがちなので参考になります。
お豆腐も必ず冷蔵庫に入ってるし、けっこう使えます。
電子書籍
ヘルシー
2020/03/03 10:38
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
もやし、とうふ、きのこといったへるしーな食材を使ったレシピ集。
淡白な味ですがその分味付けでどうにでも変わりますので男性の好きなこってり系もあります。
電子書籍
節約
2021/01/20 18:44
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
もやしを使った節約レシピを探していました。こちらの本は別に節約ではなかったです。でも、おいしそうでした。
紙の本
ベスト版
2019/05/31 16:47
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
今までのレシピ本の中からまとめられたベスト本なので、手広く読みたいのならこれかなあ。料理のレパートリーを増やしたい方に。