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おいしくて体に効くお酢のレシピ
テレビ「名医のTHE太鼓判」「ホンマでっか!?TV」などでもおなじみの医師・石原新菜先生監修による【やせる!若返る!体に効く「酢」のおいしいレシピ】決定版!内臓脂肪を燃や...
おいしくて体に効くお酢のレシピ
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おいしくて体に効くお酢レシピ 1日大さじ3杯でマイナス8歳の体! (ESSE健康シリーズ)
商品説明
テレビ「名医のTHE太鼓判」「ホンマでっか!?TV」などでもおなじみの医師・石原新菜先生監修による【やせる!若返る!体に効く「酢」のおいしいレシピ】決定版!
内臓脂肪を燃やす◎血糖値の上昇をゆるやかにする◎糖尿病、高血圧予防◎血管を若々しく◎肌の老化を防止◎胃腸を健やかに◎骨を丈夫にするetc. などの効果があり、体にとてもいいとされる「酢」。1日大さじ3杯取れば、体が8歳は若返るそう。
「酢納豆」「酢大豆」「酢キャベツ」「酢ショウガ」などの簡単にできる常備菜から、肉じゃが、回鍋肉、ショウガ焼きなどいつものおかずに少し酢を足しておいしくなるレシピ、ボリュームたっぷりなのに酢を入れることでおいしくなるやせおかずなど、おいしくてしかも簡単に酢を毎日の食事にとりいれられるレシピが満載です!
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。
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お酢を使った
2019/10/21 16:36
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:おどおどさん - この投稿者のレビュー一覧を見る
料理は、あまり作らないので、この機会に是非いくつかマスターしたいし、アレンジなどもできたら良いなと思う。
紙の本
この季節
2019/06/23 22:33
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタバレあり。
この季節にぴったりのさっぱりした、お酢を使ったレシピです。
日持ちもさらので作りおきできるのも便利です。
電子書籍
酢
2020/01/12 10:19
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
酢を味付けに使うことで、もっとうまみが出たり、食材が柔らかくなったりと言うのが、おもしろかったです。
紙の本
お酢レシピ
2019/06/26 15:36
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
飲む酢よりは食べ物で摂取なので続けやすいかもしれませんが……一日大さじ3杯って結構量があるような……酢が好きな人ならいいかな。