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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日: 2022/03/11
  • 出版社: 自由国民社
  • ISBN:978-4-426-12516-5

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一般書

電子書籍

大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい5つのこと

著者 著:井手敏郎

自分の悲しみを和らげるために、本当に大切なことは何なのでしょうか。そのために知っておいてほしいことが5つあります。この5つを理解することで、あなたの気持ちは今より楽になる...

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大切な人を亡くしたあなたに知っておいてほしい5つのこと

税込 1,430 13pt

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商品説明

自分の悲しみを和らげるために、本当に大切なことは何なのでしょうか。

そのために知っておいてほしいことが5つあります。

この5つを理解することで、あなたの気持ちは今より楽になるでしょう。



一方で、悲しみが複雑になり、つらさが長引く要因は複数あります。

それらの要因を踏まえ、あなたと同じように死別後の悲しみと

向き合う人たちが変わっていく過程を、本書でお伝えします。



研究者の間では、悲嘆は自然なものであり、支援はいらないという考え方と、

支援が当事者の力になるという2つの考えがあります。

確かに死別の悲しみと向き合う上で、絶対的な方法や正解はないかもしれません。



しかし、自分が悲嘆を抱えたとき、大事な人が窮地に立たされたとき、

グリーフ(喪失体験に伴う悲しみや嘆きとその反応)ケアの知識と

支援の方法を知っておくことは大きな力になります。

表層的なケアではなく、あなたの心の傷を深いところから癒し、

“哀しみを生きる方法”はあります。



ぜひあなたも一緒に、グリーフサロンに参加している気持ちで

読み進めていただければ幸いです。

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2020/10/18 17:25

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