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10分で作れる!やせるおつまみ 新装版
著者 金丸絵里加[著者]
肉、魚も卵もOK! たっぷり食べても太らない、やせるおつまみを集めました。どのおつまみも太る原因になる糖質を大幅にカット。カロリーも低めなので安心してたっぷり食べられます...
10分で作れる!やせるおつまみ 新装版
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商品説明
肉、魚も卵もOK! たっぷり食べても太らない、やせるおつまみを集めました。
どのおつまみも太る原因になる糖質を大幅にカット。
カロリーも低めなので安心してたっぷり食べられます。
しかも、作り方は簡単。10分で作れ、保存のきくものも紹介しています。
毎日晩酌をされる方は、食べ続けることで、いつもの食習慣が改善され、糖質オフ効果でスマート体型への変身が期待できます。
※本書は2015年に刊行された『10分で作れる!やせるおつまみ』の新装版です。内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。
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