- カテゴリ:一般
- 販売開始日: 2023/01/18
- 出版社: 徳間書店
- ISBN:978-4-19-865510-5
70歳からの選択 健康・お金・時間・家族……これをやめれば楽になる
著者 和田秀樹
高齢者に向けられる「血圧高めは良くない」「メタボ解消しないと」「老後資金は2000万円必要」「免許証は返納せよ」……はぜんぶ間違い!長年、高齢者の精神医療に携わってきた著...
70歳からの選択 健康・お金・時間・家族……これをやめれば楽になる
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商品説明
高齢者に向けられる「血圧高めは良くない」「メタボ解消しないと」「老後資金は2000万円必要」「免許証は返納せよ」……はぜんぶ間違い!
長年、高齢者の精神医療に携わってきた著者が明かす「長生きのための我慢が寿命を短くしている」という事実。
そしてそのような「常識」にとらわれる高齢者ほど生活の質が低下し、体が動かなくなってから後悔することも多いという。
高齢者が後悔する6つのことに焦点を当て、そうならないために70歳から、医療、お金、生活、人間関係、家族、終活など各分野における常識を見直すことを提唱。何をやめて、何を続けるべきなのかを解説する。
また、60代、70代、80代の各年代に訪れるさまざまな危機、体の衰えや生活の変化を取り上げ、「物忘れがひどくなった」から「怒りっぽくなった」「片付けられなくなった」「何をするのも億劫」などが起こる原因とその対処法を指南する。
高齢者ほど自由に、好きなことをして生きていくことで、寿命も伸びて悔いのない人生を送れる! そのための「やる・やらない」の選択法を完全公開!
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そうです。選択するのは貴方です!
2022/12/19 10:31
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:MACHIDA - この投稿者のレビュー一覧を見る
割と常識的な事が語られているが、意外と見落としているポイントに気がつかされる良書。健康にもお金にも必要以上に敏感になり過ぎてかえってストレスを溜めている現状にも警鐘を鳴らしている。
老後の生活
2022/12/08 10:14
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
老後の生活について、健康、お金、時間、家族など、具体的に示されていて、興味深く読むことができました。選択の参考になりました。