なぜベトナム人は痩せているのか　炭水化物が好きな人のための分食ダイエット みんなのレビュー

紛らわしいタイトル

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投稿者：Kyororin　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

他の方も書かれていますが、内容は「分食ダイエット」です。

ベトナム人の痩せている理由、ベトナムの食文化などはほとんど書かれておらず、なぜ、メインタイトルをこのタイトルにしたのか、理解に苦しみます。それも、ベトナム人の食習慣についての話を知人から聞いて…この分食ダイエットの考えが間違っていない、そんなさわりでベトナム人が紹介されています。
分食ダイエットの本としては悪くないと思いますが、店頭でぱらぱらと中身を確認していたら求めるものと内容が違い、購入しなかったです。