“斎藤 学”の電子書籍一覧
1941年東京都生まれ。慶應義塾大学医学部卒。精神科医、家族機能研究所代表。医療法人社団學風会さいとうクリニック理事長。著書に「すべての罪悪感は無用です」など。
“斎藤 学”に関連する電子書籍を12件掲載しています。1 ～ 12 件目をご紹介します。
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（レビュー：12件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：扶桑社
- 販売開始日：2019/02/15
- あなたの苦しさはどこから来るのか
あなたが悩み苦しむ「問題行動」は、生き残りのための手段なのである。不思議と繰り返す「不幸な人生」は修復可能なのだ。
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- 税込価格：1,760円
- 出版社：大和書房
- 販売開始日：2025/04/23
- あなたを責める心の中の苛酷な批判者「インナーマザー」。
「ああしなさい」「こうすべき」とあなたに命じ、少しでもできないと、
「なぜ、できないの？」「だから、お前はダメなんだ」「他人に迷惑をかけるな」と批判する。
こうして、インナーマザーは欲望を抑えこみ、あなたを支配してきた。
誰かが期待する自分を演じ、そのうち自分の本音さえわからなくなる。
あなた...
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（レビュー：15件）
- 税込価格：1,708円
- 出版社：学陽書房
- 販売開始日：2021/04/19
- 親から受けたトラウマが、どのように子どもたちの人生を支配するのか。家族に心を傷つけられた子どもたち──アダルト・チルドレンの抱える問題を探り、そこから「生き生きした自己」を取り戻すための新しい方法をわかりやすく説いた待望の書！
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- 税込価格：770円
- 出版社：祥伝社
- 販売開始日：2011/07/22
- アダルトチルドレン(AC)＝機能不全家庭に育ち、成長してもトラウマを抱えている大人――新米刑事・日笠媛乃もその一人。媛乃の下着の汚れ具合を調べる過干渉な母親に悩みながらも依存して暮らしている。だが、ある殺人事件の捜査中、被害者に自分の母親がオーバーラップした媛乃は突如パニック症状に陥った…！ はたして犯人と媛乃に共通する心理とは！？
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（レビュー：6件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：扶桑社
- 販売開始日：2020/09/23
- いわゆる「良い子」や「いい人」ほど現代社会では生きづらさを抱えている。
あなたの生きづらさはどこから来たのか。
子どもを愛するがゆえに、子どもに期待して干渉する。
そんな親からの「やさしい暴力」を免れている家庭は、今の日本には少ないかもしれない。
波風を立てず、空気を読み合って、相手の期待を裏切らないようにふるまううちに人は自分の欲求や願望をうし...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：3,564円
- 出版社：金剛出版
- 販売開始日：2024/07/16
- 止まらない少子化，児童虐待，精神疾患，そしてアディクション――現代社会が抱える問題の多くは，「家族」に由来している。なぜなら我々の暮らす地域社会や国家は，結局のところ「家族」を核として構成されるものだからである。
本書では，家族問題や依存症治療の第一人者であり，アダルト・チルドレンという概念を日本に広めたことでも知られる著者の貴重な論文の数々を，大幅な加筆修正を加えて再構成。ヒトの家族シ...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：825円
- 出版社：毎日新聞出版
- 販売開始日：2022/09/01
- 男らしさは病気だ!そろそろ勘ちがいをやめて、家族やパートナーとの関係を見なおそう。
精神科医が「男らしさの病」に迫る現代人の必読書。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：扶桑社
- 販売開始日：2022/02/02
- あなたが不幸せなのは毒親のせいかもしれません。でも、それは過去です。罪悪感・自己嫌悪は手放し、自分の人生を生きましょう。
精神科医の斎藤学氏は、「アダルト・チルドレン」という概念を日本に紹介した家族問題の第一人者。
アダルト・チルドレンは、暴力をふるう親やアルコール・ドラッグなどに耽溺する親のもとで、「子どもなのに子どもらしくいることができず、機能不全家...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,980円
- 出版社：学陽書房
- 販売開始日：2020/04/22
- アルコール依存、摂食障害、ギャンブル依存、買い物依存症、恋愛依存症…依存症の分野について第一人者である齋藤学氏が、多くの臨床例から、さまざまな依存症のメカニズムを解き明かし、回復のために家族がどう対応すべきかをわかりやすく紹介する一冊！
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：平凡社
- 販売開始日：2017/12/01
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拒食・過食はくりかえす!?食べ物に悩む若者たちへのインタビュー+詩人と精神科医の対話-本人と親と医師の三つの視点で、次へのステップを示す。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：628円
- 出版社：NHK出版
- 販売開始日：2013/12/27
- 孤独の痛みに溺れかけているあなたへ
「先祖は地元の名士で金持ちだった」「曽祖母は町一番の美人だった」など、人の考え方や世界観をしばる「家族」の「神話」。そのしばりが生きにくさの原因となり、やがて引きこもりや過食・拒食を引きおこしたりする。本書は、家族神話の支配を解く「家族療法」を紹介しながら、自ら症状を改善・回復するための手引書である。
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（レビュー：8件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：中央法規出版
- 販売開始日：2013/12/20
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人はなぜ悩み、苦しむのか。本書では、家族機能やアルコール依存などの嗜癖(依存症)研究で著名な著者が、摂食障害の当事者やDVに悩む家族からの相談に隠された真実を読み解く。「母に暴力をふるってしま...
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