“本間 良子”の電子書籍一覧
スクエアクリニック院長。米国抗加齢医学会フェロー等。
“本間 良子”に関連する電子書籍を13件掲載しています。1 ～ 13 件目をご紹介します。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,463円
- 出版社：青春出版社
- 販売開始日：2022/12/12
- 「話を聞けない」「敏感すぎる」のは、脳幹に残っている“原始反射”が原因だった！毎日の生活の中で家庭でできる遊びや習慣で、集中力をはじめ学習・運動能力が飛躍的にアップする！アメリカの最先端医療に基づいた能力開花メソッド。専門トレーナーによる解説動画QRコード付き。
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（レビュー：6件）
- 税込価格：1,386円
- 出版社：青春出版社
- 販売開始日：2021/08/20
- アトピーは皮膚の病気ではない。体内の“火事”が皮膚に表れている炎症だった！アメリカの最先端医療に基づく「治す食事×解毒術」とはさ最新の遺伝子検査でわかったのは「アトピー体質＝かゆみ物質〈ヒスタミン〉を分解しにくい人」。ヒスタミンを出すおおもとの細胞にアプローチした最先端のアトピー治療法を紹介した一冊。
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（レビュー：5件）
- 税込価格：770円
- 出版社：SBクリエイティブ
- 販売開始日：2014/12/18
- うつと間違われやすく、
しかも日本の医者の9割が知らない「副腎疲労」。
めまい、イライラ、だるさ、落ち込み、記憶力低下、
便秘、更年期障害、体重増加、無気力、無関心……
こんな兆候が出たら「副腎」に要注意！
本人も医者もうつと誤解しやすい
知られざるストレス社会の新病への対処法を
自身も「副腎疲労」で苦しんだ経験のある著者が
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（レビュー：12件）
- 税込価格：649円
- 出版社：祥伝社
- 販売開始日：2014/01/24
- ご存知ですか？“だるい、イライラ、集中力低下”etc.日本人医師の９割が知らないストレス社会の新病！「副腎疲労」――日本唯一のアドレナル・ファティーグ外来の医師が今、明かすその実態、警告。そしてストレスに強い身体になれるライフスタイル、食生活等の「ちょっとした習慣」の意外な中身を伝授する。
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,386円
- 出版社：青春出版社
- 販売開始日：2019/12/17
- やる気がない、集中力が続かない、落ち着きがない、すぐ「だるい」「疲れた」と言う、いつも機嫌が悪い、こわがりで不安になりやすい、打たれ弱い、テストでうっかりミスが多い…。これは、子どもの性格でも心の問題でもなく、「副腎疲労」が原因かもしれません。知らずに副腎を疲れさせていた食べものや生活習慣をちょっと変えるだけで、子どもが劇的に変わっていく方法。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,584円
- 出版社：青春出版社
- 販売開始日：2024/11/21
- 偏食、独自のルール、感覚過敏…こだわりが強すぎるため、不登校や行きしぶりになることも！全米No.１クリニックが警鐘！コロナなど感染症をきっかけに発症するPANS（パンス） / PANDAS （パンダス）という子どもの強迫神経症状を知っていますか？発達障害だと思って抗精神病薬を使用するのは逆効果。脳の炎症が原因なので、食生活など、家庭でできることで改善できる！今、悩み苦しむ親子へ贈る６つの処方箋。
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- 税込価格：1,300円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2024/10/01
- 人生をよりいっそう楽しむために！ 70歳からでも遅くない！ 今までの食習慣を「少しだけ」変えることで、健康寿命がぐんぐん延びる抗加齢専門医とっておきの「食べ方」100種類をわかりやすく一挙大公開。
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- 税込価格：792円
- 出版社：青春出版社
- 販売開始日：2024/04/03
- 体に悪い食べ物や毒素を体に入れない「引き算」の食べ方で、老化は止められる！血管・骨・内臓の老化から、イライラや怒りっぽい、もの忘れなどの脳の老化、抜け毛や白髪、むくみやしわなどの見た目の老化まで改善！抗加齢（アンチエイジング）専門医が教える、薬に頼らず、老化という名の体内の火事（炎症）を消し止める方法。
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- 税込価格：1,200円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2021/09/10
- 脳の中で生じる毒（「アミロイドβ」というたんぱく質）が、脳内で慢性炎症を引き起こしている可能性があることが指摘されています。脳にアミロイドβが溜まると、「老人斑」という「シミ」のようなものができ、神経細胞が死滅して脳が萎縮し、認知症（特にアルツハイマー型認知症）が発症すると考えられています。それなら「『アミロイドβ』を取り除けばいいのでは？」と考えるのが自然でしょう。ところが、実はアミロイドβを除...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,200円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2021/02/26
- 副腎ケアは、一度やったら終わり、というものではありません。ご自身の体の声を聞きながら、生活習慣として暮らしに取り入れていくものです。ですから、無理なく取り組めることが、何より大切なのです。（「あとがき」より） ●「ほどほど」を目指しましょう 副腎ケアは、いい意味で「適当」で構いません。目指すところは60点で大丈夫！ 続けることが大切です。 ●迷ったらシンプルなほうを選びましょう 例えば食材を選ぶと...
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（レビュー：10件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：アスコム
- 販売開始日：2020/10/24
- 小麦がすべての原因だった――。
たった3週間の「脱小麦」で、あなたの体に奇跡が起きます！
糖尿病や高血圧、慢性疲労、よく眠れない、昼に眠くなるといった睡眠障害、
さらに更年期障害、アレルギー、うつ病、ADHD、イライラなど、
これら原因不明の体と心の不調を改善する食事術！
私たちの体は、食べたものでできています。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,386円
- 出版社：青春出版社
- 販売開始日：2018/09/04
- 「認知症など、脳神経の病気の原因は、脳にシミ成分（ゴミ、老廃物、毒素）がたまること。たとえば、アルツハイマー病は、脳内の老廃物・アミロイドβの蓄積によって引き起こされると言われています。ところが、脳にシミができても、排出（掃除）できれば、いくつになっても若々しい脳でいられるのです！」（はじめにより）ナッツやコーンシロップのカビ毒、小麦のグルテン、乳製品のカゼイン、重金属…いつもの生活習慣を「やめる...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：605円
- 出版社：祥伝社
- 販売開始日：2016/08/05
- それ、本当に“心の病”の「うつ」ですか？ 健康診断では見つからない万病の元を「細胞（ミトコンドリア）マネジメント」で治しましょう。50種以上のホルモンを生産・分泌する副腎は、生命を司るといっても過言ではない。特に、ストレスに対抗して体を回復させるスーパーホルモン「コルチゾール」が枯渇すると、さまざまな不調が…！ そんな重要な臓器、副腎を疲労させない２大基本ルール「副腎が負担になるものを体に入れない...
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