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“上符正志”の電子書籍一覧

“上符正志”に関連する電子書籍を3件掲載しています。13 件目をご紹介します。

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若さホルモンが太らない体をつくる!

  • 評価3.5レビュー:1件
  • 税込価格:748
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2021/01/08
  • 女優・風吹ジュンさん推薦!「私も毎日、実践しています!」40代からの大敵は、「内臓脂肪」と「副腎疲労」に尽きます――。この2つが度を超すと、「若さホルモン」がどんどん失われてしまいます。カギを握るのが、「副腎」という小さな臓器。「副腎を元気にする」ことが、太らない、疲れない、若い体をつくるコツなのです!本書では、アンチエイジングの名医・上符先生が、そのコツをわかりやすく紹介。 ◎木綿豆腐が「若さホ...

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電子書籍

寝ても取れない疲れは腎臓が原因(楽LIFE ヘルスシリーズ)

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寝ても取れない疲れは腎臓が原因

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:660
  • 出版社:笠倉出版社
  • 販売開始日:2017/09/04
  • 尿をつくる器官である腎臓。なかなか取れない体の疲れと腎臓には深い関係があると言われても、あまりピンとこないかもしれません。普段、意識して生活することがあまりないため、地味な存在だと思われがちですが、体の内側から元気になるには、とても大切な器官です。食事や生活習慣、ストレスマネジメントをしっかり行って、元気な日々を過ごしましょう。

    【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次...

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若くて疲れ知らずの人は副腎が元気!

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,222
  • 出版社:マガジンハウス
  • 販売開始日:2015/02/01
  • もう歳なんだから仕方がない……。
     なかなか抜けないしつこい疲れや体調不良も、加齢のせいとあきらめてはいませんか?
     実はそれは老化ではなく、「副腎(フクジン)」の問題かもしれないのです。
     たくさんのホルモンを生み出し、2つのうち1つが機能しなくなっても人は生きていられないと言われているほど大切な臓器にも関わらず、いままで注目されずにきていました。若返りのホルモンで...
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