“井上智介”の電子書籍一覧
“井上智介”に関連する電子書籍を8件掲載しています。1 ～ 8 件目をご紹介します。
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（レビュー：14件）
- 税込価格：1,485円
- 出版社：日本能率協会マネジメントセンター
- 販売開始日：2021/12/27
- 職場ではさまざまな人と関わる必要があり、人間関係を選ぶことも難しい。自分に都合の悪いことは無視する上司、融通がきかない部下、承認欲求が強く、自己アピールが激しい同僚……。そうした“面倒くさい人”たちをうまくかわすにはどうしたらいいのかは、多くのビジネスマンが抱える課題ではないだろうか。
さらに、コロナ禍で働き方やコミュニケーションのとり方が変化したことにより、これまでとは違った悩み...
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（レビュー：13件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：KADOKAWA
- 販売開始日：2021/03/01
- コロナを機に働く環境が激変する今、人とのかかわり方も変わってきています。在宅ワークによって孤独感、閉塞感をより感じている人が増えてきました。
「嫌いな人が身近にいる」「計画通りに進められない」「失敗したらどうしよう」など、
ストレスの多い社会のちょっとした日々の悩みも、共感できるイラスト漫画で紹介。
コミュニケーションが取りにくくなっている人間...
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（レビュー：23件）
- 税込価格：1,400円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2019/10/11
- 「人生は60点合格。ラフ（笑顔＆大雑把）に生きていきましょう」――働くのがつらいあなたの心に効く、大人気ドクターからの処方箋。 ◎自己肯定感を高めたいなら「ダ行」を封印 ◎将来が不安になったら「バタフライハグ」 ◎嫌なヤツには「期間限定思考」で接する ◎仕事を押しつけられそうな時に「先制パンチワード」 ◎脳を「シングルタスク」に切り替えれば仕事が片づく など、今日からすぐに実践できるコツが満載！ ...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2022/06/03
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子育てでつい怒ったり、どなったり、...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：SBクリエイティブ
- 販売開始日：2021/05/19
- どんな相手でも、どんな場面でも、あたふたしない！
メンタル産業医が伝授する
心理学からアプローチした会話のコツ
「会話が続かないから、職場でうまく馴染めません……」
「営業の仕事でがんばって雑談をしても、微妙な空気になります……」
「沈黙が気まずくて発言したら、余計なことを言ってしまいました……」
このように「雑談...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,485円
- 出版社：集英社
- 販売開始日：2022/11/25
- １万人超を診察してきた精神科医が、家族のメンタル不調をケアする人が抱えがちな「モヤモヤ」への対処法、教えます！
心を病んだ家族と、ケアする自分のために――やっていいこと、悪いこと、気をつけるべきこととは？ よくあるお悩みをＱ＆Ａ方式で解説！
【目次】
はじめに
〈第１部 心を病んだ家族をケアする〉
〈第１章「うつになった」と家族に告白さ...
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（レビュー：7件）
- 税込価格：1,400円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2020/08/21
- 真面目で努力家が多い日本人は、「飾らない自分」を認めず、常に「より良い自分」を目指して無理をしがちです。さらに、理不尽な目に遭ったり大変な思いをしても、「私が悪いんだ」とばかり考えてしまいます。その原因、つまり「働くことがつらい」の根元にあるものこそ、「自己肯定感の低さ」です。自己肯定感とは、「飾らない自分を大切にしようと思う気持ち」のこと。この本には、傷ついたあなたの心をほぐして、自己肯定感を上...
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- 税込価格：1,485円
- 出版社：日本能率協会マネジメントセンター
- 販売開始日：2021/07/16
- 人間関係、将来への不安、仕事に対する張り合いなど、現代には「生きづらさ」を抱えた人が大勢います。リモートワークによって孤立し体調面を崩したり、生活習慣が乱れたり、コロナ渦による精神的・肉体的な負担による問題も顕在化しています。日ごろから「しんどい」と思うことは、今や精神疾患だけでなく、働くすべての人々にとって身近な問題です。これまで産業医として1万人以上のメンタルヘルスと向き合ってきた産業医の著者...
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