“桑敏之”の電子書籍一覧
“桑敏之”に関連する電子書籍を1件掲載しています。1 ~ 1 件目をご紹介します。
知って得する 医師が教える100歳超えの健康術
- 税込価格:1,320円
- 出版社:幻冬舎メディアコンサルティング
- 販売開始日:2023/06/30
- 超高齢者の「健康長寿」の極意と裏ワザを大公開!
”歩くだけでは運動とは言えない――。
理想の75歳は「歩ける」ではなく「走れる」足腰。
現在90歳以上143人(うち100歳以上4人)の健康長寿をサポートしている「くわ総合クリニック」院長が語る、人生100年時代を明るく前向きに生きるためのメッセージ。”
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