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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2014/09/27
  • 出版社: KADOKAWA
  • サイズ:19cm/239p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-04-601039-1

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「最近、心が休まらない」と思ったとき読む本

著者 石原 加受子 (著)

仕事・人間関係・将来・家事・介護…。息苦しいと思ったら、それは「心のサイン」です。その頑張り、ときには緩めて、ゆったりしてみましょう。日々の喜びを感じてシンプルになる生き...

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商品説明

仕事・人間関係・将来・家事・介護…。息苦しいと思ったら、それは「心のサイン」です。その頑張り、ときには緩めて、ゆったりしてみましょう。日々の喜びを感じてシンプルになる生き方を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

著者紹介

石原 加受子

略歴
〈石原加受子〉心理カウンセラー。心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員。日本学校メンタルヘルス学会会員。著書に「ヘトヘトに疲れる嫌な気持ちがなくなる本」など。

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評価内訳

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2015/09/18 15:54

投稿元:ブクログ

自分が感じることを大切にする、大切さが書かれている本。
自分の感じる力を取り戻す具体的なレッスンもあり。

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