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商品説明
健康を理解する上で最小限必要な知識をわかりやすく伝授。人体のしくみから、体の働きとその調節、睡眠・休養を含む体のリズム、食事と栄養、スポーツと健康、環境と健康、心の病と健康まで初学者にもわかるように解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
嶋津 孝
- 略歴
- 〈嶋津〉大阪大学医学部卒業。広島女学院大学生活科学部教授。
〈加藤〉大阪大学大学院医学研究科修了。県立広島女子大学生活科学部教授。
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