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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2002.6
- 出版社: グラフ社
- サイズ:26cm/64p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-7662-0681-9
紙の本
必ずやせる!1200kcalの食事 栄養バランスの完璧な低エネルギー料理 (マイライフシリーズ特集版)
著者 宗像 伸子 (著)
低エネルギーで栄養バランスのよい料理を主菜・副菜・主食のバリエーション、デザートごとに紹介。献立例も多数掲載し、エネルギー量の目安が色でわかるから簡単に献立が組める。ダイ...
必ずやせる!1200kcalの食事 栄養バランスの完璧な低エネルギー料理 (マイライフシリーズ特集版)
税込
1,100
円
10pt
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商品説明
低エネルギーで栄養バランスのよい料理を主菜・副菜・主食のバリエーション、デザートごとに紹介。献立例も多数掲載し、エネルギー量の目安が色でわかるから簡単に献立が組める。ダイエットの指南書の決定版。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
宗像 伸子
- 略歴
- 〈宗像伸子〉管理栄養士。ヘルスプランニング・ムナカタ主宰。半蔵門病院栄養部顧問。
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