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- カテゴリ:一般
- 発行年月:2002.12
- 出版社: 日本放送出版協会
- サイズ:24cm/103p
- 利用対象:一般
- ISBN:4-14-187877-4
紙の本
1日に野菜350g!からだ快適、野菜おかず (生活実用シリーズ)
著者 宗像 伸子 (著)
きちんと野菜、食べていますか? 健康を保つための目標量は、1日に野菜350g以上。おいしく無理なく、野菜350g以上をとるコツを主菜、副菜、主食、汁物など、好みの組み合わ...
1日に野菜350g!からだ快適、野菜おかず (生活実用シリーズ)
税込
1,430
円
13pt
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商品説明
きちんと野菜、食べていますか? 健康を保つための目標量は、1日に野菜350g以上。おいしく無理なく、野菜350g以上をとるコツを主菜、副菜、主食、汁物など、好みの組み合わせで献立を立てられる便利な構成で紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
宗像 伸子
- 略歴
- 〈宗像伸子〉管理栄養士。食生活アドバイザー。病院や企業などの栄養コンサルタントを務め、食生活全般に関するアドバイスと実践的な指導で定評がある。著書に「ダイエットの裏ワザ便利帳」など。
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