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- カテゴリ:中学生
- 発売日:2014/09/16
- 出版社: 河出書房新社
- サイズ:19cm/222p
- 利用対象:中学生
- ISBN:978-4-309-61689-6
紙の本
生き抜くための整体 カラダとココロのゆるめ方 (14歳の世渡り術)
著者 片山 洋次郎 (著)
力を発揮したい時こそ、深い呼吸で身体の力を抜こう−。独自の整体法の技術を創り上げてきた著者が、癖やしぐさを観察し、心のコンディションを整える方法を解説する。自分をほぐす1...
生き抜くための整体 カラダとココロのゆるめ方 (14歳の世渡り術)
税込
1,430
円
13pt
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商品説明
力を発揮したい時こそ、深い呼吸で身体の力を抜こう−。独自の整体法の技術を創り上げてきた著者が、癖やしぐさを観察し、心のコンディションを整える方法を解説する。自分をほぐす16のメソッドも紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
目次
- はじめに
- 序章 はじめての整体
- ◆整体は何の役に立つ?
- ◆整体の目的って?
- ◆気持ちいい呼吸を取り戻す技術
- ◆整体の生まれ育ち
- ◆絶滅危惧から再生した「伝統」+「近代」ハイブリッド種
- ◆整体って、ちょっと分かりにくいのはなぜ?
- ◆不可解だけどイボは治った
- ◆整体を始めたわけ
著者紹介
片山 洋次郎
- 略歴
- 〈片山洋次郎〉1950年神奈川県生まれ。東京大学教養学部中退。気響会整体道場を主宰。著書に「骨盤にきく」「身体にきく」など。
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