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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2015/03/19
- 出版社: PHP研究所
- サイズ:18cm/191p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-569-82268-6
読割 50
紙の本
仕事で成功したければ「脳にいい油」を摂りなさい 朝ひとさじのココナッツオイルで脳機能がアップ!
著者 白澤 卓二 (著)
脳と体を活性化するケトン体。なぜケトン体が認知機能をアップさせるのか、ケトン体の合成を促すにはどうすればいいのか、ケトン体質へと切り替える食事はどのようなものなのかを、Q...
仕事で成功したければ「脳にいい油」を摂りなさい 朝ひとさじのココナッツオイルで脳機能がアップ!
仕事で成功したければ「脳にいい油」を摂りなさい
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商品説明
脳と体を活性化するケトン体。なぜケトン体が認知機能をアップさせるのか、ケトン体の合成を促すにはどうすればいいのか、ケトン体質へと切り替える食事はどのようなものなのかを、Q&A式でわかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
白澤 卓二
- 略歴
- 〈白澤卓二〉1958年神奈川県生まれ。千葉大学医学部卒業。順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。著書に「ボケたくなければココナッツオイル&ミルクを摂りなさい」など。
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油を選ぶ
2017/01/12 10:10
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:Todoslo - この投稿者のレビュー一覧を見る
日常料理に使用している油の危険性について考えさせられた。ナッツにふくまれる油や肝油など、新しい油も使ってみたい。
紙の本
ココナッツオイル
2018/07/13 04:44
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ココナッツオイルが認知症などに効果があるというのはきいたことがあったので、脳の機能を良くするというのも、ウソじゃないかもという気がしました。