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商品説明
日常的に体内に溜まった「毒素の排泄」をすることで、自己修復機能が高まり、「本来の自分」がよみがえる! 医者いらずの体が手に入り、ダイエットにも効果的な「3日間断食」を体験談とともに紹介する。書き込み欄あり。〔「「週末断食」でからだスッキリ!」(王様文庫 三笠書房 2019年刊)に改題,加筆改筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
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自然な身体に
2017/06/28 06:33
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:Todoslo - この投稿者のレビュー一覧を見る
敢えて何も食べないことによって、健康になるところが面白い。もともと体力に自身のある人でなくては、実践は難しそうだ。
紙の本
毒素の排泄
2018/05/27 01:31
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
断食することによって体内の毒素を排泄するとのことですが、効果があるかどうかは人によるんじゃないかな……体力のある人でないと実践は難しそう。