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- カテゴリ:一般
- 取扱開始日:2018/03/24
- 出版社: リベラル社
- サイズ:19cm/205p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-434-24486-5
読割 50
紙の本
ついつい抱え込んでしまう人がもう無理!と思ったら読む本
著者 根本 裕幸 (著)
頑張っているのに報われないのは抱え込み症候群だから!? 「断れない・頼れない・相談できない」を解決し、抱え込みを脱出するためのステップを紹介する。すぐに実践できるワークが...
ついつい抱え込んでしまう人がもう無理!と思ったら読む本
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商品説明
頑張っているのに報われないのは抱え込み症候群だから!? 「断れない・頼れない・相談できない」を解決し、抱え込みを脱出するためのステップを紹介する。すぐに実践できるワークが満載。コピーして使えるワークシート付き。〔「「頑張る」をやめてみる」(リベラル文庫 2022年刊)に改題〕【「TRC MARC」の商品解説】
著者紹介
根本 裕幸
- 略歴
- 〈根本裕幸〉1972年生まれ。心理カウンセラー。講師、作家。著書に「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」など。
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断ろう
2019/03/27 04:39
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
「もう無理」って言えないのは、自分が八方美人だからじゃないのかなあと読んでいて思いました。嫌われる自分でもいいじゃない。