疲れない食べ方 「疲れ」が原因の頭痛、かすみ目、肩こり、腰痛も解消!
著者 梶本修身
疲れているのは体ではなく実は「脳」。だから脳の疲れを取る成分を摂るのが、疲労軽減にはいちばん! その疲労改善最強成分「イミダペプチド」をまずは食べよう。鶏むね肉や豚ロース...
疲れない食べ方 「疲れ」が原因の頭痛、かすみ目、肩こり、腰痛も解消!
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商品説明
疲れているのは体ではなく実は「脳」。
だから脳の疲れを取る成分を摂るのが、疲労軽減にはいちばん!
その疲労改善最強成分「イミダペプチド」をまずは食べよう。
鶏むね肉や豚ロース肉、マグロなどに多く含まれています。
イミダペプチドをはじめ、疲労回復に効果がある食材を使って簡単においしく毎日の食事をするテクを
「目からウロコ」の最新研究結果とともにお届けします!
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
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疲れない食べ方とは
2024/07/17 17:50
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:わと - この投稿者のレビュー一覧を見る
まず、序盤のページで、疲れの本当の原因が記載されています。その後、疲れない食べ方を食べものごとに分けられていて、分かりやすかったです。
疲労回復
2020/01/09 10:37
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
疲れがなかなかとれなかったので、何でもいいから試してみようって気持ちで読みました。頭痛が少し改善したかな。