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紙の本
人生を整える禅的考え方 INTRODUCTION TO ZEN (だいわ文庫)
著者 枡野俊明 (著)
禅とは、本来の姿を見抜く術。悟りとは、「一つ気づく」を体感すること。修行というルーティンの中に発見があり、心を自在に変化させること−。禅の基本がわかる超入門書。自分らしい...
人生を整える禅的考え方 INTRODUCTION TO ZEN (だいわ文庫)
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商品説明
禅とは、本来の姿を見抜く術。悟りとは、「一つ気づく」を体感すること。修行というルーティンの中に発見があり、心を自在に変化させること−。禅の基本がわかる超入門書。自分らしい生き方を深めるヒントが満載。【「TRC MARC」の商品解説】
悟り、瞑想、マインドフルネスをすると本当に幸せになれる?「世界が尊敬する100人」に選ばれた禅僧による、禅の超入門書。【本の内容】
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