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栄養お得技ベストセレクション 今すぐマネできる!!栄養を捨てない食べ方&料理法189! (晋遊舎ムック お得技シリーズ)
がん予防の効果がある野菜って? 卵を食べるベストの調理法は…? 栄養をしっかり摂れるお得技を厳選紹介。太らない食べ方のルール、世界一簡単な栄養素辞典も収録する。『LDK』...
栄養お得技ベストセレクション 今すぐマネできる!!栄養を捨てない食べ方&料理法189! (晋遊舎ムック お得技シリーズ)
晋遊舎ムック お得技シリーズ160 栄養お得技ベストセレクション
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商品説明
がん予防の効果がある野菜って? 卵を食べるベストの調理法は…? 栄養をしっかり摂れるお得技を厳選紹介。太らない食べ方のルール、世界一簡単な栄養素辞典も収録する。『LDK』掲載等を加筆・再編集。【「TRC MARC」の商品解説】
栄養の取り方の新常識という切り口をお得技形式で分かりやすく紹介【本の内容】
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