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紙の本
肝臓の名医が明かす!1週間で内臓脂肪が自然に落ちる本 (TJ MOOK)
著者 栗原 毅 (監修)
やせない原因は肝臓にあった! 肝臓の脂肪を減らして内臓脂肪を自然に落とす5つのコツや、食べ方と食材、運動&生活習慣を紹介。脂肪肝&肥満にならないお酒の飲み方も掲載する。【...
肝臓の名医が明かす!1週間で内臓脂肪が自然に落ちる本 (TJ MOOK)
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商品説明
やせない原因は肝臓にあった! 肝臓の脂肪を減らして内臓脂肪を自然に落とす5つのコツや、食べ方と食材、運動&生活習慣を紹介。脂肪肝&肥満にならないお酒の飲み方も掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
運動や食事制限――何をやっても効果が出なかった人はぜひ試してみてください! やせない原因は「脂肪肝」にあった! 実は日本人の4人に1人は脂肪肝です。肝臓の脂肪を落とせば代謝が上がって自然にやせていく体になります。その方法はとても簡単。「食べ方」と「生活習慣」をちょっと変えるだけ。効果は3日であらわれ、1週間で自然にやせていく体になる世界一ラク~な方法を肝臓の名医が徹底解説します。【商品解説】
運動や食事制限――何をやっても効果が出なかった人はぜひ試してみてください! やせない原因は「脂肪肝」にあった! 実は日本人の4人に1人は脂肪肝です。肝臓の脂肪を落とせば代謝が上がって自然にやせていく体になります。その方法はとても簡単。「食べ方」と「生活習慣」をちょっと変えるだけ。効果は3日であらわれ、1週間で自然にやせていく体になる世界一ラク~な方法を肝臓の名医が徹底解説します。【本の内容】
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