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“栗原 毅”の紙の本一覧

栗原クリニック東京・日本橋院長。医学博士。日本肝臓学会専門医。著書に「みるみるコレステロールと中性脂肪を下げる200%の基本ワザ」など。

“栗原 毅”に関連する紙の本を61件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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病気を治したいなら肝臓をもみなさい 血流がよくなり免疫力アップ! (ビタミン文庫)

病気を治したいなら肝臓をもみなさい 血流がよくなり免疫力アップ! (ビタミン文庫) 新刊

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:マキノ出版
  • 発売日:2018/06/16
  • 発送可能日:24時間
  • 15キロやせた! 耳鳴り、めまいが消えた! 不眠、頻尿、生理痛も治った! 肝臓に適度な刺激を与えることで、血流がよくなり免疫力がアップする健康法を解説。温かい血液を保温する効果があるツボの押し方も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    肝臓は血流の中枢。もめば体温も免疫力も上がり全身が若返る!耳鳴り、めまい、不眠、イライラ、頻尿、物忘れ、慢性疲労、痛み・こり、肥満、シミ...

やせない、糖尿病が治らないのは、筋肉に潜む隠れ脂肪が原因だった ウォーキング、ジョギングでは効果なし!

やせない、糖尿病が治らないのは、筋肉に潜む隠れ脂肪が原因だった ウォーキング、ジョギングでは効果なし!

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:主婦の友インフォス
  • 発売日:2018/03/29
  • 発送可能日:1~3日
  • 欧米人ほど太っていない日本人が糖尿病になるのは、筋肉に潜む“隠れ脂肪”のせいだった。隠れ脂肪・脂肪筋の改善に効果があるスロースクワット、糖質ちょいオフ・ダイエットを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    ぽっちゃりタイプのあなたの体は、“A5ランクの霜降り肉”。このままでは糖尿病も肥満は治らない。筋肉に付いた“場違い脂肪”=「脂肪筋」を取り除くのが糖尿病解消の最善対策で...

健康のしくみ図鑑 一生薬のいらない体になる!

健康のしくみ図鑑 一生薬のいらない体になる!

  • 税込価格:994
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2017/08/28
  • 発送可能日:1~3日
  • 生活習慣を改善し、一生薬のいらない健康な体をつくろう! 脳、心臓、肺、血管等の病気のしくみと予防策について解説し、一生薬のいらない体になるために知っておきたいこと、やっておきたいことを紹介する。書き込み欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】

    ベストセラー『今あるガンが消えていく食事』の著者が、中高年の健康法を新たに公開! 働き盛りの50歳~54歳の死因1位はガン、2位は心...

脂肪肝はちょっとしたコツでラクラク解消する 1日25gのチョコが効く!

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脂肪肝はちょっとしたコツでラクラク解消する 1日25gのチョコが効く!

  • 税込価格:1,080
  • 出版社:河出書房新社
  • 発売日:2017/06/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 肝硬変や肝臓がんへと進行することもある肝脂肪は、日常生活の簡単な改善で治すことができる。肝臓専門の名医が、ガマンなしでできる肝脂肪の改善法64を、簡潔に分かりやすく教える。【「TRC MARC」の商品解説】

検査値の読み方ポケット事典 パッと引けてしっかり使える 知りたい項目・基準値がすぐ引ける! 第3版

検査値の読み方ポケット事典 パッと引けてしっかり使える 知りたい項目・基準値がすぐ引ける! 第3版

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:成美堂出版
  • 発売日:2016/02/29
  • 発送可能日:1~3日
  • 日常診療で必須の検査から最近注目され始めた検査までを厳選し、検査の目的、異常の場合に考えられる原因や疾患、観察すべきポイントなどをまとめる。最新の医療情報を鑑み検査項目を増量した第3版。特製早引きカード付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    最新の検査値を収録したオールカラーのポケット事典。看護現場の意見を数多く盛り込む。新人ナース、看護学生に最適。【本の内容】

女性こそ危ない!女性の脂肪肝がみるみる改善する方法

女性こそ危ない!女性の脂肪肝がみるみる改善する方法 新刊

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:PHP研究所
  • 発売日:2018/06/18
  • 発送可能日:24時間
  • 急増の一途をたどる「女性の脂肪肝」に注目し、健康診断で気になるALTやASTの数値を無理なく下げ、肝機能や代謝を上げて健康的な毎日を送る簡単なコツを伝える。【「TRC MARC」の商品解説】

    40代以上の女性が危ないと注目の「脂肪肝」。健康診断で気になるALTやASTの数値を下げ、肝機能や代謝をグンと上げる簡単なコツを紹介。【商品解説】

体の「サビ」「コゲ」をそぎ落とせ。 糖尿も血圧もシミ・シワ、脳の老化も一掃できる 問題のすべては“酸化”と“糖化”にあった

体の「サビ」「コゲ」をそぎ落とせ。 糖尿も血圧もシミ・シワ、脳の老化も一掃できる 問題のすべては“酸化”と“糖化”にあった 新刊

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:主婦の友インフォス
  • 発売日:2018/06/13
  • 発送可能日:24時間
  • 糖尿も血圧も認知症もシミ・シワも、「サビ(酸化)」と「コゲ(糖化)」のせいだった! 食事から運動・生活療法まで、「サビ」と「コゲ」をそぎ落とす方法を徹底紹介する。『健康』掲載記事に最新医学知識を加えて再編集。【「TRC MARC」の商品解説】

中性脂肪を自力でみるみる下げるコツ “糖質ちょいオフ”で今すぐできる!

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中性脂肪を自力でみるみる下げるコツ “糖質ちょいオフ”で今すぐできる!

  • 税込価格:1,080
  • 出版社:河出書房新社
  • 発売日:2018/01/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 糖質ちょいオフダイエット、かんたんエクササイズ…。脳梗塞、脳出血、心筋梗塞、心不全など、こわい病気のもと=中性脂肪を自力で改善できるラクワザ、ちょっとしたコツを紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

    糖質ちょいオフと生活習慣のちょっとした工夫だけで効果あり! 糖尿病や脳梗塞など命に係わる病気のもととなる中性脂肪をラクラク下げるコツを肝臓専門医が伝授。【本の内容】

〈糖化〉ストップで糖尿が解消、肌も頭脳も若返る ごはん・めん・パン、フルーツ、揚げ物好きの人を待ち受ける危険物質AGE

〈糖化〉ストップで糖尿が解消、肌も頭脳も若返る ごはん・めん・パン、フルーツ、揚げ物好きの人を待ち受ける危険物質AGE

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:主婦の友インフォス
  • 発売日:2017/11/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 肌の老化も糖尿病も、物忘れ・認知症も、「糖化」を防止できれば食い止められる! 糖化を進める危険物質AGEたっぷりの悪玉食品、糖化を防いでくれる善玉栄養素・調理法、糖化が解消する生活習慣などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    あなたが老けて見えるのは「糖化」のせいだった。肌の老化も糖尿病も、物忘れ・認知症も「糖化」をストップさせれば食い止められる!ヘモグロビンA1c...

マンガで明快!世界一よくわかる糖尿病

マンガで明快!世界一よくわかる糖尿病

  • 税込価格:1,382
  • 出版社:主婦の友社
  • 発売日:2017/10/20
  • 発送可能日:1~3日
  • 美食大好き、付き合い好きの佐藤大福が、ついに糖尿病を発病。このままでは心筋梗塞で倒れるかもしれないと言われ…。マンガ+解説で、糖尿病の基礎知識と、食事療法や日常生活の基本がわかる。【「TRC MARC」の商品解説】

    活字よりマンガに親しみを覚える人向けのはじめての糖尿病本格的解説書。マンガ+しっかり解説ページで、糖尿病の基礎知識から最新治療まで一目でわかる。食事療法や日常生活...

体の健康備忘録 90日レコーディングで体質改善 (TJ MOOK)(TJ MOOK)

体の健康備忘録 90日レコーディングで体質改善 (TJ MOOK)

  • 税込価格:950
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2017/06/16
  • 発送可能日:24時間
  • さまざまな病気の引き金となる生活習慣や食生活を見直すための“書き込み式”備忘録。体重、体脂肪率、血圧、食事内容などを毎日ただ書き込むだけでOK。90日後には自然と生活習慣が正され、体質が改善することを目指す。【「TRC MARC」の商品解説】

    人の体は約60兆個の細胞で構成されており、その細胞の多くは3ヵ月ほどで入れ替わるといわれています。つまり90日の間に食べたもの、行った...

1食分糖質15g以下のやせおかず

1食分糖質15g以下のやせおかず

  • 税込価格:1,080
  • 出版社:成美堂出版
  • 発売日:2017/03/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 主食を食べてもOKの「プチ糖質オフ」なら、確実にやせる! 続けられる! すべて食べても、おかず1食分の糖質量が15g以下になるよう設定した献立やおべんとうを紹介する。糖質5g以下のおつまみも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

    「1食分15g」を守れば、主食を食べても自然にやせる!おいしくて満足感たっぷり、我慢せず続けられる糖質オフの献立レシピ。【本の内容】

糖尿病、肥満を解消おいしい!高カカオチョコ健康レシピ (主婦の友ヒットシリーズ しあわせMOOK)

糖尿病、肥満を解消おいしい!高カカオチョコ健康レシピ (主婦の友ヒットシリーズ しあわせMOOK)

  • 税込価格:864
  • 出版社:主婦の友インフォス
  • 発売日:2017/03/16
  • 発送可能日:1~3日
  • 「カカオ70%」以上の高カカオチョコレートで、糖尿病、肥満を解消! チョコレートを食べるだけで健康になる理由を解説し、コクと旨みをプラスする「隠しチョコ」レシピを紹介する。『健康』掲載に新規取材を加えて書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】

ヘモグロビンA1cがぐんぐん下がる〈糖尿病〉強力&美味レシピ153 (主婦の友ヒットシリーズ)

ヘモグロビンA1cがぐんぐん下がる〈糖尿病〉強力&美味レシピ153 (主婦の友ヒットシリーズ)

  • 税込価格:900
  • 出版社:主婦の友インフォス
  • 発売日:2017/03/02
  • 発送可能日:1~3日
  • ごはん、パン、めんなどの主食を完全にオフにする必要なし! ヘモグロビンA1cを下げる「糖質ちょいオフ」レシピと、血糖値の急上昇を防ぐ「食物繊維」たっぷりレシピを、食べ方のコツとともに紹介。『健康』掲載を再編集。【「TRC MARC」の商品解説】

    血糖値ではなくヘモグロビンA1cを下げなければ糖尿病は改善しない。ヘモグロビンA1cを下げる糖質オフ美味レシピと対策集。【本の内容】

糖質制限なしでかんたん糖尿病予防! 「チョコレート」と「歯磨き」が糖尿病予防に効果的! (SAKURA MOOK 楽LIFEヘルスシリーズ)(サクラムック)

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糖質制限なしでかんたん糖尿病予防! 「チョコレート」と「歯磨き」が糖尿病予防に効果的! (SAKURA MOOK 楽LIFEヘルスシリーズ)

  • 税込価格:529
  • 出版社:笠倉出版社
  • 取扱開始日:2017/02/25
  • 発送可能日:1~3日
  • 糖尿病になりにくい体をつくりましょう。糖尿病について説明し、血糖値コントロールのための「ベジ・ファースト」や筋力アップの「ながらエクササイズ」など、糖尿病の予防・改善に役立つ情報を紹介します。チェック欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】

低糖質麵でつくる“やせウマ”麵レシピ

低糖質麵でつくる“やせウマ”麵レシピ

  • 評価1.0
  • 税込価格:1,080
  • 出版社:成美堂出版
  • 発売日:2016/12/06
  • 発送可能日:1~3日
  • 小麦不使用、もしくは使用量を抑えてつくった低糖質麵なら、ダイエット中でも思いっきり食べられる! パスタ、ラーメン、焼きそば…。ソースやスープ、具材まで低糖質の麵レシピを掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】

    ダイエット中でも大好きなパスタやラーメンが楽しめる!話題の「低糖質麺」を使ったおいしい麺料理をバリエーション豊富に紹介。【本の内容】

「健康診断異常あり!?」からの大逆転健康法 (KITORA)

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「健康診断異常あり!?」からの大逆転健康法 (KITORA)

  • 評価4.0
  • 税込価格:1,296
  • 出版社:KADOKAWA
  • 発売日:2016/10/20
  • 発送可能日:1~3日
  • 高血圧・脂質異常症・糖尿病など、発見が遅れやすい生活習慣病。検査値から自分で自分の体を正確に知ることが不可欠です。健康診断の数値の読み方と対策を、漫画を交えて解説します。健診結果シート付き。【「TRC MARC」の商品解説】

    ガン・高血圧・糖尿病は初期症状がほとんどなく発見が遅れやすい病気です。
    そこで健康診断の結果から自分の体を正確に把握することが、リスク回避に不可欠...

ゼロからわかる疾患別検査値読みこなし

ゼロからわかる疾患別検査値読みこなし

  • 税込価格:1,728
  • 出版社:成美堂出版
  • 発売日:2016/10/13
  • 発送可能日:1~3日
  • 様々な疾患を11のカテゴリーに分類し、各疾患別に検査値活用のポイントを解説。基準値のまる暗記では決してつかめない、検査と疾患の関係や異常値を示すメカニズムが理解できる。疾患カテゴリーごとの検査データも収録。【「TRC MARC」の商品解説】

    代表的な検査値と、それと密接に関わる疾患について一冊でわかる。治療法やケアなど関連する情報をビジュアル解説。【本の内容】

チョコは糖尿病によく効く、ヘモグロビンA1cがこんなに下がった 「高カカオポリフェノール」の素晴らしい効果が次々と明らかに

チョコは糖尿病によく効く、ヘモグロビンA1cがこんなに下がった 「高カカオポリフェノール」の素晴らしい効果が次々と明らかに

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:主婦の友インフォス
  • 発売日:2016/08/31
  • 発送可能日:1~3日
  • チョコは太りすぎにも高血圧、アレルギー、ストレスにも効く魔法のスイーツ。チョコの対糖尿病効果や、栄養成分の素晴らしさ、さまざまな健康効果について解説する。おすすめのチョコ、糖尿病の基礎知識も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

    ダイエットの敵、糖尿病患者の禁断食・チョコレートは実は率先して食べてほしい食品。チョコは糖尿病にとてもよく効くサプリ。【本の内容】

漢方・中医学がわかる本 自然の生薬で心とからだの不調が治る! (TJ MOOK)(TJ MOOK)

漢方・中医学がわかる本 自然の生薬で心とからだの不調が治る! (TJ MOOK)

  • 税込価格:918
  • 出版社:宝島社
  • 発売日:2016/06/28
  • 発送可能日:購入できません
  • アンチエイジングをしながら中医学と漢方薬で、美しく健やかなからだを手に入れましょう。中医学・漢方薬の基本的な理論や、症状別の活用法をわかりやすく紹介します。体質チェックリスト付き。【「TRC MARC」の商品解説】

糖尿病の食事はここだけ変えれば簡単にヘモグロビンA1cが下がる 真面目な人ほど間違っている!

糖尿病の食事はここだけ変えれば簡単にヘモグロビンA1cが下がる 真面目な人ほど間違っている!

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:主婦の友インフォス情報社
  • 発売日:2016/04/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 間違いだらけの糖尿病の食事を一刀両断。薬に頼らず、ヘモグロビンA1cをぐんぐん改善する具体的な食べ方と食事のコツを紹介する。宴会シーズン必勝の1週間プログラムや、ヘモグロビンA1cをらくらく下げる生活術も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】

糖尿病は歯ブラシで治せる 歯の汚れが血糖値を上げる! (ビタミン文庫)

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糖尿病は歯ブラシで治せる 歯の汚れが血糖値を上げる! (ビタミン文庫)

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:マキノ出版
  • 発売日:2015/08/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 内科医と歯科医師が教える、糖尿病の画期的セルフケア。「歯周病−脂肪肝−糖尿病」の負のスパイラルについて解説し、自分でできる歯周病対策、血糖値とプラークをコントロールする食事と運動などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

ヘモグロビンA1cが下がる糖尿病がまん不要レシピ 食べごたえあり、たっぷり・しっかり食べられる

ヘモグロビンA1cが下がる糖尿病がまん不要レシピ 食べごたえあり、たっぷり・しっかり食べられる

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:主婦の友インフォス情報社
  • 発売日:2015/07/17
  • 発送可能日:1~3日
  • 美味しい料理を食べて、ヘモグロビンA1cを下げ、糖尿病に打ち勝とう。食べごたえ満点の主菜、かさ増しごはん・めんメニュー、具だくさんの汁&スープなどのレシピを紹介する。エネルギーや糖質量などのデータも掲載。〔「一生役に立つ食べごたえ糖尿病レシピ」(平成26年刊)の改題改訂増補〕【「TRC MARC」の商品解説】

〈糖尿病〉ヘモグロビンA1cを下げるコツがわかる本

〈糖尿病〉ヘモグロビンA1cを下げるコツがわかる本

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:主婦の友インフォス情報社
  • 発売日:2015/06/24
  • 発送可能日:1~3日
  • 「血糖値」よりも「ヘモグロビンA1c」を下げることが、糖尿病治療の大原則。ヘモグロビンA1cを下げる食事や運動療法、生活療法の基本とコツを、わかりやすく解説する。レシピも収録。【「TRC MARC」の商品解説】

緑茶を食べると、なぜ糖尿病や認知症に効くのか

緑茶を食べると、なぜ糖尿病や認知症に効くのか

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:主婦の友インフォス情報社
  • 発売日:2015/04/11
  • 発送可能日:1~3日
  • 介護を受けたり、病気で寝たきりになったりせずに、自立して健康な生活を送っていくための一助として、「食べる緑茶」を提案。お茶を食べるとなぜいいのかを説明し、お茶の飲み方・食べ方、食べる緑茶レシピなどを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

脂肪肝をぐんぐん解消する!200%の基本ワザ 誰でもスグできる!

脂肪肝をぐんぐん解消する!200%の基本ワザ 誰でもスグできる!

  • 評価2.4レビュー:2件
  • 税込価格:1,080
  • 出版社:日東書院本社
  • 取扱開始日:2014/11/08
  • 発送可能日:1~3日
  • 「脂肪肝を作るのはお酒」「体にいいのは果物」というのは常識のウソ! 脂肪肝の基礎知識から、脂肪肝にならない食事法、予防する運動法や生活術などをわかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

3週間で無理なくコレステロールと中性脂肪を下げる!200%の裏ワザ 専門医が教えてくれる! 実践編

3週間で無理なくコレステロールと中性脂肪を下げる!200%の裏ワザ 専門医が教えてくれる! 実践編

  • 税込価格:1,080
  • 出版社:日東書院本社
  • 発売日:2014/05/01
  • 発送可能日:1~3日
  • そのままにしておくと、やがてコワい病気に進行し、取り返しのつかない状態になるのがコレステロールと中性脂肪の異常。コレステロールや中性脂肪を改善させる食生活、おすすめ食材、運動、生活習慣を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

ニッポンの長寿食 (主婦の友生活シリーズ)(主婦の友生活シリーズ)

ニッポンの長寿食 (主婦の友生活シリーズ)

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,512
  • 出版社:主婦の友社
  • 取扱開始日:2014/02/26
  • 発送可能日:購入できません
  • 体にやさしい食事のとり方と、折々の食卓を彩る日本全国のおいしい食材・加工食・郷土料理215品目を紹介。食材にまつわる物語や昔から語り継がれた効能、科学的に実証された効果などにも触れる。【「TRC MARC」の商品解説】

死に至る病・チェックブック

死に至る病・チェックブック

  • 税込価格:1,296
  • 出版社:バジリコ
  • 取扱開始日:2013/11/19
  • 発送可能日:1~3日
  • がん、脳疾患、心臓疾患をはじめとする72のシリアスな病気を取り上げ、それぞれの病気ごとに、自分のリスクがわかる症状チェックを掲載し、病気の内容、予防法、検査と治療法、初診に適した診療先を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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