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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2023/11/01
  • 出版社: エクスナレッジ
  • サイズ:19cm/191p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7678-3208-1

読割 50

読割50とは?

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紙の本

60代からの見た目の壁

著者 和田 秀樹 (著)

60代は見た目老化の分かれ道。60代なのに40代に見られる人と80代に見られる人の違いはどこか。60代以降で一気に広がる見た目格差を埋めて、10歳若く見えるための具体的な...

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60代からの見た目の壁

税込 1,430 13pt

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商品説明

60代は見た目老化の分かれ道。60代なのに40代に見られる人と80代に見られる人の違いはどこか。60代以降で一気に広がる見た目格差を埋めて、10歳若く見えるための具体的な方法を解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

60代は「見た目老化の分かれ道」

60代なのに

40代に見られる人と、

80代に見られる人の違いはどこか?


●60代からは「見た目が10割」
・見た目は寿命の長さにも影響する
・粗食は見た目年齢を上げ、健康も損なう
・65歳過ぎたら「健康至上主義」と決別せよ
・知性こそ見た目を引き立てる妙薬

どうせあと数十年しか生きられないのだから、
おしゃれして、お化粧して、人生をいっぱい楽しまないと損!
その意欲こそが、見た目年齢の壁を打ち破る秘訣なのです。

■目次
1章 見た目年齢の格差はなぜ起こるのか
2章 見た目年齢若返りはおしゃれから
3章 見た目年齢が若返る食べもの
4章  知性がないと見た目は若返らない
5章 見た目をかっこよくする生き方

■著者プロフィール
和田秀樹(わだ・ひでき) 1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修、
国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国、カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、
高齢者専門の総合病院でもある浴風会病院の精神科を経て、現在、日本大学常務理事、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師、立命館大学生命科学部特位教授。
著書に『70歳が老化の分かれ道』(詩想社新書)、『80歳の壁』『70歳の正解』(以上、幻冬舎新書)、『老害の壁』(エクスナレッジ)など多数。【商品解説】

著者紹介

和田 秀樹

略歴
〈和田秀樹〉大阪市生まれ。東京大学医学部卒業。日本大学常務理事。川崎幸病院精神科顧問。立命館大学生命科学部特任教授。著書に「70歳が老化の分かれ道」「80歳の壁」など。

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