はじめに
第一章ケア？自分には関係ないよ！
- 一「迷惑をかけるな憲法」
- 他人に迷惑をかけてはならない／都合のいい子！？／大人から学んだ「いい子」
- 二しんどいと言えない
- 意見を表明する権利／他人の顔色をうかがう／苦しいことと苦しみ
- 三自分自身を取り戻す
- ゼミで涙を流す学生／ペラペラしない他者／ａｂｏｕｔ‐ｎｅｓｓからｗｉｔｈ‐ｎｅｓｓへ
- 四面倒な中に豊かさがある
- ケア不在を超えるために／自分の魂に迷惑をかける？
第二章ケアって何だろう？
- 一確かに面倒なのだけれど
- めっちゃ可愛く、めっちゃややこしい／存在をぶつける／意見表明の主体としての子ども／一方的にケアされる存在ではない！
- 二自分へのケアと他人へのケア
- 子どもの「開かれ」／自分の人生へのリミッター／忖度の危機／作られた悪循環／偽解決を超えるために
- 三他者へのケアの前に
- 支援か支配か？／関係性のダンス／同調圧力に異を唱える／誰へのケア？
- 四互いが気にかけあう
- 自分へのケア／共に思いやること／ｗｉｔｈ‐ｎｅｓｓで生活を回す／何を見ようとしてこなかったのか
第三章ケアが奪われている世界
- 一ケアのないわたし
- ケアレスとはなにか／同調圧力と「空気を読む」／自己責任とわきまえ／ケアレスな社会
- 二「昭和九八年」的世界
- 労働ファースト／最も眠れていない国／頑張れば報われる、の呪い／前時代の大成功、ゆえに
- 三標準化・規格化の「大成功」の陰で
- 昭和の成功を支えたもの／銀行型教育システムへの囚われ／「正解」幻想／昭和的価値観の限界
- 四ケアの自己責任化を超えて
- 「発達」の「障害」？／置き去りにしてきたケア世界／自分が学んだことはこれなのか！／「ちゃんと」のリミッターを外す
第四章生産性至上主義の社会からケア中心の社会へ
- 一生産性とケア
- 誰のための、何のための効率？／男性中心主義の外にある世界／能力主義の呪縛／「生産離脱者」の排除
- 二責任の共有化で楽になる
- 依存先を増やす／関係性に基づくケア／懲罰ではなくエンパワーする責任／切り分けるのではなく、分かち合う責任
- 三共に思い合う関係性
- 中核的感情欲求と向き合う／生き様の理解と支援／迷惑をかけるな、より大切なもの／他者の他者性に気づくこと
- 四ケア中心の社会へ
- 己の唯一無二性とも出会い直す／魂の脱植民地化／葛藤を共に味わい社会化する／できる一つの方法論
おわりに
あとがき