たった１２日間！誰でもカンタンにできる「気」の本 みんなのレビュー

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投稿者：ゆきるん　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

　気功にはまっている叔母から「気功師にむいてる！　一度勉強したらいいよ」と、昔言われて以来、気になっている「気」。こういう、お手軽で値段も安い本を見つけたので、買ってしまいました。で、通勤電車の中で細切れで読破しましたが…
　ふ〜ん、そんなものなのかぁ。そんなに簡単なのかぁ。身近なところで実践できることばかりなんです。でも、「何か変えてみたい」「自分を変えてみたい」とか、身体や心の中に悩みや痛みを抱えている人にとって、この本に載っていることを、軽い気持ちで試してみることで、なんらかの助けになるのではないのでしょうか？　見えてくるというか、そういう不思議な感じです。
　日割りでのテキスト形式になっていますが、どこから試してみてもいいですし、きっちりまじめに実行する必要もない雰囲気。自分なりのアレンジでも、それなりの効果があると思います。というか、この本で伝えたいのは「気づき」ではないでしょうか？
　ちなみに私はとあるページを布団の中で試してみたら、自分の呼吸が止まったように感じて、そのまま気を失ってしまいましたが…って、眠り込んでしまったってことかしらん。