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マタニティ&ベビーピラティス ママになってもエクササイズ! みんなのレビュー
- 松本 宗子 (著), 善方 裕美 (医学監修)
- 税込価格:3,080円(28pt)
- 出版社:小学館
- 発売日:2006/10/12
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紙の本
美しい先生にモチベーションアップ
2015/12/28 14:25
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投稿者:koa - この投稿者のレビュー一覧を見る
ヨガよりちょっと鍛える感があるけれど、マタニティなのでたいしてきつくはない。
DVDと写真は見やすいけれど、本が小さいので、開いておけないのがちょっと不便
盛りだくさんの内容はお得感あり
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