紙の本
メイク・スキンケア一切なし！やってみる価値はありました。
2014/12/08 21:55
3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：t.tama - この投稿者のレビュー一覧を見る
ｽｷﾝｹｱ､ﾒｲｸ､クレンジングをやめれば､肌本来の新陳代謝のｻｲｸﾙが再生し､ｷﾒの整った肌になるというもの｡理論にはとても納得できます。ﾒｲｸはおしろいとﾁｰｸと口紅のみ､洗顔は水だけ､あとは何もせずでやってみています。一週間ほどで､洗顔後なにもつけなくてもつっぱり感がなくなり､小鼻の脇やあごの赤味がややうすくなり全体に肌が明るくなってきました｡しかし3週間たったころから角栓が目立って、Ｔゾーンがごわつくように。また、普段あまり気付く方でない旦那から「粉吹いてる？」と言われ。本には角栓は取らない方がいいとのことで、これは我慢のしどころでしょうか。ともあれ乾燥が和らぎましたし、素肌できれいなのがやはり一番と思うので、つけない、こすらない、洗いすぎない、を続けようと思います。
紙の本
勇気のある先生ですね！
2016/11/23 18:03
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投稿者：はまちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
この本を書かれた宇津木先生は、とても勇気のある方だと思います！化粧品を否定したら色んな人たちを敵にまわしますからね！
でも、私には宇津木式スキンケア、合いませんでした！残念です！
紙の本
化粧品の害
2015/08/30 18:48
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：KN - この投稿者のレビュー一覧を見る
化粧品が肌に良いものという思い込みを、見事に覆してくれた本です。
この本のスキンケア法を始めて4か月が経ちますが、酷かった湿疹が減ってきて、髪やまつ毛も丈夫になりました。
私の場合は化粧品依存の肌だったので、慣れるまでは大変でしたが、それでも試す価値は十分ありました。
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こんなにわかりやすく、肌の構造や化粧品の成分作用を解説したメディアには、今だかつて出会ったことがなかった。
実践本、また読みものとしても非常に面白い内容です。
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女性にとってはびっくりする内容の本。詳しくは書かないけど・・・
でも自分はつい目先のさっぱりを求めて洗顔をしてしまうなあ。
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いやね、私も界面活性剤の害については知ってるんだ。確かに知っていた。けれども、いつの間にか「世間の正しい情報」の通りにスキンケアしてましたよ。
……でも、コレ読むとこえー。おかしいな、とは思ってたんだ。化粧落とさずに寝て肌に負担という割りに、絶対翌日のほうが調子がいいとか、なんできちんと落とすほうが調子悪いんだ？とかね。
顔についてはコレでOKなんだけど、どーせなら頭とか体についてもがっつり書けたんじゃなかろうか。医師ならあちこちに話を飛ばさずに体系つけて使いやすい本にしてほしかったなぁと思うので星は４つで。
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斬新な話しが⁈
にわかには信じがたいか、化粧品をつかわず、特別な基礎化粧品を使ってない男性の肌が綺麗なのは何故⁈
そんな点と点が線になるかも…と、実践中です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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ぬるま湯で洗顔以外、スキンケアはなんにもしない！という本。あ、こういうのもあるんだ。ってかんじ。
肌荒れがひどいから試してみようと思うけど、ニートじゃなきゃ試せない！！！
あと、「ニキビ跡などはさっさと病院で治療してしましましょう」の一言が面白かった
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この本を読んで、美肌水をやめた。皮膚の上で尿素が結晶になり、肌トラブルを引き起こしているかもしれないな、と思って。今は顔はヴァセリンで、体はワセリン。医者にかかるほど保湿依存になっている人に読んでもらいたい必読書。
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大体のとこは納得できるんだけど、何点か信じていいのか迷うところ。
アトピーだから、そもそも自分で保湿する力が私の肌に備わっているのか・・・。そこが怖い。
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今まで、化粧品を付けないと綺麗にならないと思っていた。
いや、正確には「思わされていた」、ことに気づかせてくれる本。
私は化粧品が大好きでありまがら、「化粧をしていない男性の肌の方がきれいな気がする。。」
とずっと思っていたが、その答えが分かった。
現在、純石鹸、ワセリン以外を使わないと実践し、本当かどうか確認中です。
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やってみようかな、化粧品の断捨離。化粧水・クリームは結構簡単にやめられる、普段からずぼらだから…。でも、日焼け止め下地＆クレンジングがハードル高い。。
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いくつか、直接質問したい！と思うような点はありましたが。
それ以上に納得できる点が多い本でした。
今回、旅行に純石けんとワセリンとこの本だけを持って出かけました。
荷物も少なく、なんて楽なの！と感動。そしてこれで肌が元気になってくれればうれしい。
というわけで、実践中です。
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うーん、わざわざ読まなくてよかったかな…。すでに市販品はやめて手作り化粧水でケアしているので特に興味深いものはなかったです。
純石けんとワセリンでのケアと何故何が肌に良くないのかの説明。
つまり、市販のクリームだの化粧品は肌に悪影響だからやめましょうとのこと。
これは高級化粧品（高い＝最高品）じゃなきゃ絶対ダメ、高級化粧品信者の考えを変えるための本かと思います。
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いくつか質問したい点が出てきた。
1番肌が綺麗だったおばあちゃんは水おしろいをつけていたけど、水おしろいはやっぱり水だから良くないのかしら？
水が良くないとは驚き。お風呂毎日は良くないのか…
