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アーユルヴェーダきほんBOOK はじめてでもわかる役立つ みんなのレビュー
- 西川 眞知子 (著)
- 税込価格:1,518円(13pt)
- 出版社:マイナビ
- 取扱開始日:2014/07/10
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電子書籍
わかりやすくて面白い。
2015/09/26 12:49
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:むーみん - この投稿者のレビュー一覧を見る
アーユルヴェーダの体質タイプが面白いと思い、表紙が好みだったのでたまたま購入しました。
イラスト付きで見やすく、初心者の私にとってはアーユルヴェーダを知る良いきっかけになりました。
体質別のお勧めの食材やマッサージなど、手軽に取り入れられそうなことがたくさん載っていました。
読み物としてだけでも楽しめる内容でした。
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