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自分の思考を客観視し、意思を確認する。
やることを明確にする。
実行することを決断する。
質の高い質問を自分に向けていけば行動力が上がり、成果につながりやすい。
ゴールはできる、できないを考えない、具体的なイメージを描いてみる、ゴールを具体化し、確認する。
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【由来】
・確か、ライフハッカーで、何かの記事に関連したオススメ本。
【期待したもの】
・
※「それは何か」を意識する、つまり、とりあえずの速読用か、テーマに関連していて、何を掴みたいのか、などを明確にする習慣を身につける訓練。
【要約】
・
【ノート】
・
【目次】
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★成果を出せる人は、正しく考えてから素早く行動。
➡行動が遅いのは悩み(ノイズ)があるから。以下、ノイズの具体的な例。
・本来の目的を見失っている→目的を最優先で考える
・やるべきことが決めきれていない→目的のために何をするか具体的なイメージ
・行動を起こしていない→解決策を立てるだけでなく、実行を!
・細部や不明な点を考えすぎている→行動するまで細かいことはわからない
・できないと思い込んでいる→なぜうまくいかなかったのかを考え、解決策を修正することが重要
★ノイズを解決するには??
①自分の思考を客観視し、意思を確認②やることを明確に③実行することを決断
↓
どうしたい?:ゴールを決める(+期限ややることを具体的に決める)
どうする?:やるべきことを洗い出し、まずはじめにやることを決める(スタート)
※人間は同時にたくさんのことはできない!
本当に?:ゴールやスタートが本当にしたいか、できるかを考えて自分のノイズを探り、ゴールやスタートを実現可能なスケールに調整する。
※ただし、最後は少しの勇気でやってみることも重要。ノイズは取り切れない!
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★成果を出すための仕事のやり方
・開始時点でゴールを明確にする(5W2H)
・1日は5時間、各タスクは1.5倍で設定する
・組織の利益(直接的、間接的)につながる仕事か確認する
・仕事は細分化して、それぞれに期限を設定する
・報告:相手が知りたいことを意識する。①結論②根拠③行動 のみでOK
・問題の報告であれば…:①問題②原因③対策
・報告は未来のために行う!!次のアクションまで考える。答えが出ないような課題に対しても、次のアクションだけは決める。
・対チーム:ゴールとプロセスを共有して、共感を得ることが重要
・自信を行動と言葉で示す
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ケース別仕事のやり方・考え方(私に当てはまりそうな悩みの具体例)
問題:プレゼンテーションで緊張しすぎてしまう
対処:話す目的だけをはじめは意識する
問題:目標が達成できない
対処:自分が不得手となっているところを見つけ、絞り込み、まずはそこの強化をはかる
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いわゆるハウツー物。
若い方には良いかもだけど、今の私にはあまり合わなかったみたいです。
ToDo を洗い出して、{ 効果大/小 } × { やりやすい/やりにくい } のマトリクスで整理して、やりやすくて効果大な事から始めましょう、の下りは参考にしようと思いました。