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ストレッチ100の基本 この一冊でしなやかなカラダになる! 自分に合ったストレッチが必ずここに 静的ストレッチ/ストレッチポール/動的ストレッチ/レシプロストレッチ 増補版 完全保存版 みんなのレビュー
- 横山 格郎 (監修), 星川 精豪 (監修)
- 税込価格:814円(7pt)
- 出版社:枻出版社
- 発売日:2015/07/16
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ムック
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電子書籍
基本
2019/06/27 01:26
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ストレッチの基本がわかった。自分で簡単にできるような、説明がわかりやすくてよかったです。やってみたい。
電子書籍
自分に合ったストレッチ…
2015/09/29 19:09
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:NYC_Happy - この投稿者のレビュー一覧を見る
どんなストレッチをしたら良いか分からない人にオススメ!
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