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A型のための病気にならない食事のルール 4000件の症例が改善! みんなのレビュー
- 日下部 淑美 (著), 藤田 紘一郎 (監修)
- 税込価格:1,320円(12pt)
- 出版社:かんき出版
- 発売日:2016/03/01
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紙の本
きちんとした栄養学の本です。
2016/03/16 22:35
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:照月 - この投稿者のレビュー一覧を見る
帯に「血液型に合った食生活をはじめませんか」とあります。
「血液型で分類?」
と、不審に思われる方もいるかも知れません。
日本人は、すぐ血液型を聴く、と外国人には不評です。
しかし、この本は、占いの類の本ではありません。きちんとした栄養学の本です。
「血液型は人類のルーツを示すもの」と、はじめに、にあります。
人類は最初皆O型だったのが、環境の変化に応じて、A、B、ABの順で発生した、と。
血液型が違うという事は、
遺伝子が違う、という事だそうです。
しかしちまたにあふれる
栄養関係の本、ダイエット本は
そうしたことを考慮していません。
血液型に乗っ取った食事法を伝授し、
多くの人がもっと健康になることを願って
氏は本書を出版しました。
私自身A型ですが、
読んでいて大変参考になります。
朝、いちごを食べることから
始めています。
面倒なことは書いてありません。
簡単に実行できる内容です。
どなたにもおススメできる一冊です。
A型の人には。
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