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脱うつレシピ 食事を変えてラクラク解決! 簡単でおいしいレシピ58 みんなのレビュー
- 大塚 亮 (著), 小林 浩子 (レシピ)
- 税込価格:1,430円(13pt)
- 出版社:三空出版
- 取扱開始日:2019/10/29
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紙の本
食事
2020/08/22 14:51
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり
食事も大切ですね。
偏った食事が原因の場合もあると。
たんぱく質、亜鉛、鉄、ビタミンなどいろいろな栄養素を摂取するためのレシピが載っています。
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