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投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
賢い子に育てるための教科書のような本です。試す価値は確かにありそうだけど、子供に合わせて柔軟に試したい。
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賢い子供を育てるためのノウハウをまとめた育児本。読む前に気付くべきだったが、既に中学になる子供を持つ自分には読むのが遅すぎた本であった。まだお子さんが小さい方、今からお子さんが産まれる方は読んでおいて損はないと思います。
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脳科学の見地からの育児について述べられた貴重な一冊。
他の育児本と共通することもあったが、この本独自の目線もあったのと、脳や遺伝子の話を交えてであるという点がとても良かったと思う。
まず、独自の目線だと感じたことは、夫婦関係が赤ちゃんのIQに影響を与えるということ。赤ちゃんを賢く育てるには…とうたう本の中で、夫婦関係を取り上げていることが少し異色だと感じた次第だ。
大半の夫婦は、子供が生まれると夫婦関係は悪化する…悲しいがそれが事実のようだ。ただ、その元凶である四大要因(睡眠不足、社会的孤立、仕事量の不平等、抑うつ状態)を夫婦で共有し、解決策を講じておくことで、回避できるとのこと。
他でも出てくるのだが、そこでのキーワードのひとつが『共感』。
・相手の感情の変化が、自分にはどのように見えるかを説明する。
・そうした感情の変化がなぜ生じたのかを推測する。
例えばこうしたプロセスを経て、共感を示すようにする。夫婦関係も改善するし、子供にも良い影響を与えるとのことである。
大半の夫婦…というところでちょっと怖気づいてしまったが、『共感』を忘れずに…というより、共感反応をこれからもっと鍛えていたいと思う。
なにより、共感。子供の感情に気を配り、共感を示す。
それがアタッチメント=愛着となる。はず。
それを忘れずにいたいと思った。
ーー以下メモ書きーーーーー
・妊娠期には葉酸をとるだけでよい(これには安心した)
・胎児のIQを高める商品に手を出すな(これも安心した)
・子供の目の前で仲直りをする
・子供の知能の50%は遺伝、50%は環境等。
・①探求心、②自制心、③創造性、④言語を使うバーバル・コミュニケーション、⑤言語を使わないノンバーバル・コミュニケーションの5つがあるが、これはIQでは測定されない
・①が知能を開花させる
・②マシュマロチャレンジの話があった。実行機能につながるものであり、それは計画立案、問題解決などのコントロールにつながる。
・④人から言語を学習する(これはどの育児本でも結構言われている。やはりと思うところ)
・⑤手話を学ぶと、認知能力が50%上昇する。非言語シグナルは人脈づくりに有用。
●脳の関心は生き延びること。このため、育児には安全な環境がなにより重要。
●1年間は母乳で育てる。
●できる限り頻繁に赤ちゃんに話しかける
●1時間に2,100語を使うといい
●ゴルディロックスの原理(=何事も適量を)を忘れずに、疲れているときを見逃さない。「さあ、おむつを換えますよ」「きれいなお花だね」「(階段の段数を数える)1、2…」
●甲高い声と母音を伸ばすうたうような口調=親語で。
●のびのびとした自由な発想でできる「オープンエンド」な遊びをさせる
●ただ自由に遊ばせればいいというわけでもない。
●想像力と自制心はごっこ遊びで伸ばせる
●遊びの計画を練ること、ごっこ遊びをじかに指導すること、指導する環境のタイプを決める
●こどもの努力を褒める(これもかなり言われているこ��!大事だと改めて認識!!)
●2歳まではテレビを見せない
●子供は親をまねる
●知育DVDには何の効果も見られない、それどころか悪影響あり。
●運動は脳にいい。特に親と運動をすることが最高。
●人生において大切なことは友人をつくること
●それには、感情のコントロールと、共感が必要。
●まず、自分の感情ををなだめる
●子供の感情の起伏を把握する
●子供の感情を言葉で表す=感情のラベリング(ここでのストーリーとして挙げられていた”やきもち”のラベリングがすごく響いた!!)
●音楽を学ぶと共感力があがる。10年続けるとよい。
●①どんな感情も非難しない、②思わず反射的に反応してしまう感情があることを理解している。③感情は洗濯できなくても、行動は選択できる。④危機に直面したときこそ、たいせつなことを教える絶好の機会だと考えている。
〇道徳心のある子に育てるためには、①一貫した明確なルールと報酬、②すばやい懲罰、③しっかりと説明されたルール
〇子供がルールを守ったら、そのたびに褒める
〇悪いことをしなかった場合にも褒める
〇しつけの方策は2種類。「負の強化」と「懲罰」
〇気を引きたいこどもへの接し方…悪さをしたときには無視し、本を開いたときには褒める
〇懲罰のひとつ、返答型弱化は、靴を脱いでしまった子を叱らずそのまま雪道を歩かせるような懲罰。
〇懲罰のもうひとつ、除去的弱化は、タイムアウトなど。タイムアウトは別室などで座らせたり立たせたりして反省させること。
〇しっかりとルールを説明する。
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子供にポジティブな感情で語りかけること、親同士も良い関係を保っておくこと、テレビに逃げず好奇心と創造力を働かせること、など。この手のを1冊読んでおけばまあ十分だと思った。インプットしすぎると、本に完全に従う余裕などないし、本通りにできなくてイライラする、などという本末転倒も起こりえる。
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構成がいかにも海外の本という感じ。ちょっと過剰なくらいに例え話があるところなど。
本のボリュームはこの手の本にしてはある方で、ざっと読んだが2時間ほどかかった。
内容は科学的な背景が示されているものがほとんどであり、子育ての総論として読むのに最適と感じた。
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脳の本業は、学習ではない。
生き延びることだけ。
子供に教養を身につけて欲しいのなら、親は「安全な環境」を作らなければならない。(p163〜164)
なあるほど、と思いました!
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賢くなる…かはよくわかりませんが、賢くなるための下ごしらえについて書かれていました。
ラベリング、最近できてないかも。子どもが話せない時はしていた気がするけれど、今は、嵐が過ぎるのを待っているだけな気がする。
もうしばらく、私の言葉でも表してみるか。
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非常に網羅的。データの出典が本文中に分かりやすいところもあれば、これは私見では?という箇所もある。エミリーオスターの子どもの育て方ベストのほうが好き。
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子育て本を読んだのは初めてでしたが、基本的な共感すること、安全を感じさせることの重要性が理解できました。
また、具体的な事例と研究結果をベースに結論を導いているため非常に的を得ていると感じました
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訳者のあとがきにもありますが、愛情とユーモアに溢れた、心温まる本です。そのため読後感もとても良いです。
実践したいことが多く書かれており、ふせんだらけになってしまいました。
「子育てバイブル」とタイトルにつけるだけあるなぁと思います(自分が編集者でも、そうつけたいと思います)。
必ずまた読み返したいです。
約400ページあり分厚いですが、その分しっかりと中身があります。
以下、星の数の基準です。
☆5:SNSや口コミを通じて、胸を張って人に勧めたい本。価値観や行動に大きく影響を与えた本。ずっと本棚に残しておきたい本。
☆4:おすすめの本。価値観や行動を変化させた、読んで良かったという本。本棚に残す本。
☆3:そこそこ面白かったが、本棚に残すほどではない本。一応本棚に残しておいて、大掃除の時に売る本。
☆2: 一応最後まで読んだが、そこまで面白くなく得られることも少なかった本。すぐにブックオフに売る本。
☆1:読むに値しないと判断して途中で読むのをやめた本。この本に時間をかけるなら他のことをしたいと思える本。
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流れるようにさまざまな話を取り上げていて、納得感があって参考になった。愛情をもって子育てに取り組みたいと強く感じた。
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新しい本かと思いきや、翻訳が最近だったというだけで、この本自体はかなり前のものだった。
また、この著者は実験的手法を用いた評価などに詳しいようなので書いてあること自体は十分信頼してもよいとは思うが、読みやすいさらっとした本にすることを(恐らく)目的として、書いてある結論のソースや実験概要などは載っていないので、ちょっとでも学術的にこの本を参照しようとしている人には、あんまり向かないかも?(あ、もちろん、この著者の考え方自体を引用するにはよいと思いますが)
という注意点はあるが、独りよがりな感じではなく、エビデンスのまとめ本な感じなので、読むとよいと思います。
分かっててもできない、てことも多いんだけどね!(笑)。
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母乳が大事であるとか、そういうのが書いてあって一部受け入れられないものもあった。
全体的には悪くはないとは思う。
・結果でなく過程をほめる
・共感が子供の成長に繋がる(門限をやぶった子供に共感してあげることで、疲れている日にママを気遣ってくれる子になるエピソード付)
・人生において本当に大切な唯一のことは他者との人間関係。<お金はこのリストに入っていない>