「腸内細菌」が健康寿命を決める みんなのレビュー

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投稿者：なつめ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

健康寿命を延ばす方法が、わかりやすく解説されていて、よかったです。腸内細菌の大切さが、よくわかりました。

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投稿者：creammochi　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

わかりやすく易しく書かれています。表紙から難しそうなイメージだったので少し拍子抜けするくらい。これはエッセイだったんですね。もう少し深い話があっても良かったかな。でもとてもためになりました。
見開きでウンチという単語が20個ほどあるページがあります笑。腸内細菌のためにもサツマイモ好きだからもっと食べよう。