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一生歩ける体になる!これだけ筋トレ 5人の名医による1分メソッド みんなのレビュー
- 中村 格子 (監修), 橋間 誠 (監修), 川村 明 (監修), 中村 光伸 (監修), 太田 博明 (監修)
- 税込価格:980円(8pt)
- 出版社:世界文化ライフケア
- 発売日:2021/03/15
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紙の本
一生健康
2022/09/04 12:27
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投稿者:なつめ - この投稿者のレビュー一覧を見る
一生健康に歩くことができるトレーニング方法が、わかりやすくてよかったです。イラストなどで、実際にやってみやすいと思いました。
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