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奇跡の美やせマッサージ 1日3分で見た目−9歳 みんなのレビュー
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紙の本
まずはマッサージから
2022/02/27 14:56
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぽんぽん岩 - この投稿者のレビュー一覧を見る
タイトルはマッサージとありますが、エクササイズ、ストレッチ、マッサージの3つのアプローチがたくさん掲載されています。
まずは、おでこと眉間のシワをとるマッサージ、頭痛改善マッサージ。あと、ふくらはぎのマッサージにコロコロの本体を使うのがなんか楽しかったです。
無理なく少しずつ試してみます。
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