“秋津 壽男”の商品一覧
和歌山県生まれ。和歌山県立医科大学医学部卒業。総合内科医。秋津医院院長。著書に「長生きするのはどっち?」「薬を使わずに「生活習慣病」とサヨナラする法」など。
“秋津 壽男”に関連する商品を40件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
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- 税込価格：1,485円
- 出版社：あさ出版
- 販売開始日：2024/01/25
- 全ての年代を通して、最も突然死の多いスポーツはなんでしょうか？
（※正解は、詳細にあり）
人生１００年といわれるように、
健康的に長生きできる「健康寿命」への関心は年々高まっており、
病院選びから、がん治療、薬、食、日常習慣など
様々な分野の健康情報が巷に溢れています。
しかし、それらの健康常識は誤っていることがあります。
誤情報を鵜呑みに...
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（レビュー：1件）
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50%OFF
05/16まで
通常770円
- 税込価格：385円
- 出版社：三笠書房
- 販売開始日：2021/01/08
- 『主治医が見つかる診療所』（テレビ東京／TXN系列）にレギュラー出演中で大人気の秋津先生が、薬を使わずに生活習慣病とサヨナラするコツを紹介！４０歳を過ぎたら、食べ方、生き方が「健康数値」に如実に表れる――。肥満、高血圧、脂質異常症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症……生活習慣病は、日々の習慣が引き起こす病気。「薬」では治せません。「習慣」が引き起こす病気は、「習慣」の改善でしか治せないのです。本書では、...
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- 税込価格：1,485円
- 出版社：あさ出版
- 発売日：2024/01/23
- 発送可能日：1～3日
- 「１日３食、時間を守って食べる」と「お腹がすいたら食べる」、健康寿命を縮めるのはどっち？ 医療に関する誤情報に惑わされないよう、長生きする人・しない人の習慣を４０個の質問形式で紹介する。〔「長生きするのはどっち？」（２０１４年刊）の改題，修正加筆〕【「TRC MARC」の商品解説】
人生100年といわれるように、健康的に長生きできる「健康寿命」への関心は年々高まっており、病...
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- 税込価格：583円
- 出版社：大洋図書
- 発売日：2023/01/26
- 発送可能日：1～3日
- 糖尿病は毎日の習慣を見直すことで、予防や改善が可能。基本は食習慣、運動習慣、そしてストレスを溜めない生活習慣。血糖値が下がる食事のコツ、生活習慣のコツを紹介する。糖尿病危険度のチェック欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】
巻頭特集
1）なぜ、高血糖状態になり糖尿病が発症するのか？
2）食後血糖値の急上昇が糖尿病の引き金になる!
3）糖尿病で注意すべきは...
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- 税込価格：990円
- 出版社：学研
- 販売開始日：2015/08/26
- 長生きする秘訣３４をルール形式で大紹介。目からウロコの健康常識ウソ・ホント、体に良い食生活や栄養、認知症を防ぐ脳の健康づくり、病気を予防する運動や生活習慣、薬や医療のポイントまで、新常識をまるごと解説します。
- 税込価格：760円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2024/05/16
- 発送可能日：要確認
- 「緑茶は生活習慣病や感染症の予防効果が高い」「緑茶は老化を遅らせる効果がある」。コロナ禍を経て、緑茶に含まれるカテキンは、健康効果が高いという研究結果が発表されました。週刊誌やWebニュースでも「緑茶・紅茶はインフルエンザの予防効果あり! うがいでも飲んでもOK!」など、緑茶に関する記事が続々出ています。監修はテレビでも活躍中、医師、秋津医院院長・秋津壽男先生。コラムでは今人気の「白湯」についても...
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- 税込価格：1,870円
- 出版社：春陽堂書店
- 発売日：2024/04/23
- 発送可能日：1～3日
- 医者を上手に活用して賢い患者になろう！ 医者を味方につける“ひと言”や、医者が嫌がるＮＧ行為など、医者について皆が知りたい、聞きにくいことが満載。良い病院の見分け方、すぐに病院へ行くべき命に関わる痛みも紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
頼れる主治医の見分け方、角を立てずに主治医を変える方法、医者に言ってはいけないNGワードなど、病院にかかる際に役立つ情報が満載！【商品...
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- 税込価格：891円
- 出版社：宝島社
- 販売開始日：2024/02/09
- お酒は体に悪いもの？ いいえ、飲み方さえ気をつければ、その心配なく楽しめます。体に負担をかけない、脳にダメージを与えないお酒の飲み方や、健康になる飲み方を紹介します。最新学説やデータなど医者が教える情報をまとめ、雑学本としての面白さもプラス。4年ぶりの規制のない宴会シーズンにぴったり！ この一冊で心配なくお酒を楽しみましょう。
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- 税込価格：1,650円
- 出版社：春陽堂書店
- 販売開始日：2022/11/25
- LDLコレステロール値（悪玉）がなぜ高い？ 美味しくて、健康に良い油なんてあるの？ そもそも、どれを摂っても油はみんな一緒でしょ？ ――いえいえ、まったく違います！
揚げ物がやめられない！ ケーキもお菓子も全部好き！ でも、ホントに食べ続けて大丈夫……？ あなたの“大好き”を諦めないために今、知るべきことがあります！ 医者が恐れる悪い油、良い油を知って、健康寿命を延ば...ピ50品
- 税込価格：583円
- 出版社：大洋図書
- 発売日：2022/10/26
- 発送可能日：1～3日
- タンパク質の正しい摂り方とは？ 太らないごはんとお菓子の食べ方は？ 管理栄養士＆名医が「健康寿命」を延ばす食事の新常識を紹介。病気や老化を招くＮＧ食品も掲載する。栄養バランスセルフチェックつき。【「TRC MARC」の商品解説】
寿命が縮む食事を見直すと「健康寿命」が延びる！
巻頭提言
1延ばすべきは健康寿命！ヘルスリテラシーを高めよう
2自律神経と...
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- 税込価格：1,980円
- 出版社：春陽堂書店
- 発売日：2022/09/05
- 発送可能日：1～3日
- オイルのことをしっかり知って健康的においしくアレンジ！ オイルについての正しい知識や、油の正しい摂り方を解説し、体に良いオイルで健康になる簡単レシピ５０選を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
LDLコレステロール値（悪玉）がなぜ高い？ 美味しくて、健康に良い油なんてあるの？ そもそも、どれを摂っても油はみんな一緒でしょ？ ――いえいえ、まったく違います！
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（レビュー：5件）
- 税込価格：990円
- 出版社：日本文芸社
- 販売開始日：2022/06/01
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
毎日飲まずにはいられない！
飲み方次第で酒は薬にも毒にもなる？
お酒が大好きな医師が、
医療的エビデンスとともに
「体に薬になる飲み方、毒に...
- 税込価格：770円
- 出版社：英和出版社
- 取扱開始日：2022/01/11
- 発送可能日：要確認
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（レビュー：3件）
- 税込価格：690円
- 出版社：宝島社
- 発売日：2021/10/29
- 発送可能日：要確認
- その健康法、実は逆効果！？ 時代とともに変わる健康の常識。最新医学でわかった健康の新常識を「運動」「生活」「食事」の項目に分け、図表を交えてその通説と真相を解説する。〔「医者が教える健康の新常識ここまで変わった５０のこと」（２０２３年刊）に改題，大幅に加筆修正し再構成〕【「TRC MARC」の商品解説】
健康で長生きしたい――そう願い、多くのメディアなどで紹介された「良い健康...
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- 税込価格：1,980円
- 出版社：あさ出版
- 販売開始日：2021/07/30
- １９８０年創刊（2020年10月廃刊）、日本で最も歴史のある月刊ワイン雑誌
『ヴィノテーク』に連載されたコラムから好評回を厳選し、編集。
・ラフィットは小さい年
・涙の８２ラトゥール
・ロマネ・コンティ１９２９
・史上最安ワイン♪１円
・熟成寿司と古酒
などなど、
さまざまなワインとそれにまつわる人の物語。
愛好家のみならず、ワインとの...
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- 税込価格：1,980円
- 出版社：あさ出版パートナーズ
- 発売日：2021/07/07
- 発送可能日：1～3日
- 「ラフィットは小さい年！」「涙の８２ラトゥール」「史上最安ワイン１円」…。古酒の世界に魅せられた著者が、さまざまなワインとそれにまつわる人の物語を綴る。ワイン専門誌『ヴィノテーク』の連載コラムを単行本化。【「TRC MARC」の商品解説】
1980年創刊（2020年10月廃刊）、日本で最も歴史のある月刊ワイン雑誌『ヴィノテーク』に連載されたコラムから好評回を厳選し、編集。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：高橋書店
- 発売日：2021/05/24
- 発送可能日：1～3日
- 昆布を水にひと晩浸けておくだけ！ 料理をおいしくするだけでなく、腸内環境改善、感染症・熱中症予防といった健康効果が期待できる昆布水を活用した７０品のレシピを紹介。昆布水のだしがら活用レシピも収録する。【「TRC MARC」の商品解説】
「昆布水」は栄養成分豊富な〝飲む点滴〟
飲んで、料理に使って、免疫力アップ！
古くから日本人の食卓に欠かせない昆布...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,375円
- 出版社：ダイヤモンド社
- 発売日：2020/09/17
- 発送可能日：1～3日
- 真っ黒な軟便が出ると「胃がん」、急に視野が欠けるのは「脳腫瘍」の疑いが…。一見すると見逃しがちな体のＳＯＳサインのうち、とくに早期発見しないと後悔する４４の症状を、予防のワンポイントアドバイスとともに解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
テレビ『主治医が見つかる診療所』でも人気の
秋津壽男先生が教える「放っておくと損する病気」のサイン！
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- 税込価格：1,243円
- 出版社：ダイヤモンド社
- 販売開始日：2020/09/17
- 「軽い運動で左胸痛→狭心症」「緑がかった痰→肺炎」「匂いがわかりづらい→認知症」「夜間３回以上トイレに行く→前立腺がん」など、体調不良のサインから、がんや生活習慣病、放っておくと寝たきり・要介護になる病気、突然死の兆候まで、これだけは絶対に知っておきたい不調・大病のサインを紹介。一家に一冊の必読書！
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- 税込価格：1,320円
- 出版社：幻冬舎
- 発売日：2019/02/07
- 発送可能日：1～3日
- 本来つくはずのないところにつき、健康を維持するのに大切な働きをする臓器や筋肉につく「第三の脂肪」異所性脂肪。その弊害を解説し、脂肪を減らす運動法や食事法などを紹介する。スーパー町医者からの提言も収録。【「TRC MARC」の商品解説】
第1章 注目される第三の脂肪
第三の脂肪は、松阪牛で考えると理解しやすい／糖尿病の薬が、肥満の人にも効果がある ほか
第2...
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- 税込価格：1,188円
- 出版社：幻冬舎
- 販売開始日：2019/02/06
- 第1章 注目される第三の脂肪
第三の脂肪は、松阪牛で考えると理解しやすい／糖尿病の薬が、肥満の人にも効果がある ほか
第2章 脂肪の性質からわかる効果的なダイエット
脂肪に罪はない、摂りすぎがダメなだけ／おなかがやせないのには理由がある ほか
第3章 知って防ぐ 三つの脂肪の弊害
CTを撮らなくても、腹回りを測ることでわかる...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：あさ出版
- 販売開始日：2017/09/01
- ● ビール３本のうち１本を△△に置き換える
● うどんセットを○○うどん単品にする
● □□□に座ってテレビを見る
食事量が変わらないのに、最近太りやすい、、。
医者から中性脂肪が高いと指摘された、、。
スマートな男になるための５つの「どっち？」。
医学で検証！！ 話題のダイエット法採点付き。
ビジネスマンとして高いパフォーマンスを...
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（レビュー：8件）
- 税込価格：1,099円
- 出版社：あさ出版
- 販売開始日：2017/09/01
- 「主治医が見つかる診療所」（テレビ東京系）
レギュラー出演中の秋津医師が教える健康の真実！
健康法、食、日常習慣、薬、病院選び、がん……
さまざまなジャンルにおいて、
実は誤っている情報、本当に正しい情報を紹介します。
いま、「健康」に関して、多くの誤った情報が流れています。
そしてその情報を鵜呑みにし、自分で自分の寿命を縮めている人が大...
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（レビュー：7件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：あさ出版
- 販売開始日：2017/09/01
- シリーズ累計１０万部突破 大好評『長生きするのはどっち？』待望の第二弾！
正しい情報に基づいた予防法に取り組めば、
「がんの９割は予防できる」 といっても過言ではありません――。
「主治医が見つかる診療所」（テレビ東京系） でレギュラー出演中の人気医師、秋津壽男氏による、
「がん」の予防～対策までをわかりやすくまとめた一冊。
体質、食、習慣、検診、...
- 税込価格：1,100円
- 出版社：Ｊパブリッシング
- 取扱開始日：2016/04/13
- 発送可能日：要確認
- お米と麴を混ぜ、アルコールになる手前で発酵を止めてつくる「お米ヨーグルト」を紹介。麴菌の力が生きたまま腸まで届き、腸内環境をよくしてくれる「お米ヨーグルト」の効能と、「腸内フローラ」などについて解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：あさ出版
- 発売日：2016/02/23
- 発送可能日：1～3日
- 「代謝の低下」と「筋肉の減少」、中年太りの原因はどっち？ 「朝バナナ」と「朝ヨーグルト」、やせる食習慣はどっち？ 二択の質問を通して、「肥満解消」に関する正しい情報を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
好評「どっちシリーズ」第4弾。医学的にはデブにいいことなし!!「心疾患」「脳梗塞」「がん」日本人死因ベスト３のリスクが大幅にアップします。「糖質制限」と「カロリー制限」...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2015/10/20
- テレビで大人気の町医者が寿命を縮めない食べ方教える食の健康指南書。やはりお酒の飲みすぎは肝臓ガンになりやすいのでしょうか？ 高齢になってくると痩せていくようですが、少しくらい太っているほうがいいのですか？ 肌の潤いがなくなってきました。食べ物で改善できるでしょうか？ 遺伝子組換えの食べ物を店頭でたくさん見かけます。気をつけることはありますか？ など３９の疑問に医学的な見地、古今東西に伝わる知恵など...
オンライン書店e-honとは
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「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています（キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります）。
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- 税込価格：652円
- 出版社：マガジンハウス（雑誌）
- 販売開始日：2015/08/18
- 健康診断の結果が基準値を超えていた場合。明らかに専門医の診察・治療が必要という以外は、自力で何をすればいいのかわからないという人がけっこう多いのでは。
管理栄養士の牧野直子さんが栄養相談を受けるときも決まって質問されるのが、まさに検診での悪かった数値の改善方法だそうです。それにはやっぱり食事。人の体は食べ物・飲み物でその状態が作られていきます。だから毎日飲み食いしているものを...
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（レビュー：7件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：あさ出版
- 発売日：2015/05/23
- 発送可能日：要確認
- 「父が大腸がん」と「祖父が肺がん」、遺伝するのは？ 「こげた焼き魚」と「ステーキ」、がんを引き起こすのは？ 体質・食・習慣・健診・医療のテーマ別に、がんに関する正しい知識を２択の質問形式で解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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（レビュー：8件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：あさ出版
- 発売日：2014/10/01
- 発送可能日：1～3日
- 「早期発見・治療」と「放置」、がん治療の正解はどっち？ 「炭水化物抜き」と「１日１食」、寝たきりになるのはどっち？ 健康に関する３５の質問を通して、実は誤っている危険な情報、本当に正しい健康知識を紹介する。〔「長生きする人・しない人の習慣」（２０２４年刊）に改題，修正加筆〕【「TRC MARC」の商品解説】
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