“弘原海 剛”の紙の本一覧
“弘原海 剛”に関連する紙の本を1件掲載しています。1 ~ 1 件目をご紹介します。
まずはこれだけ!ストレッチ こどもから高齢者までみんなができる
- 税込価格:1,320円
- 出版社:遊タイム出版
- 発行年月:2008.7
- 発送可能日:要確認
- 筋肉の柔軟性を高め、関節の可動域を広げるだけでなく、疲労回復、精神的なリラックスにもなるストレッチ。普段使うことの少ない筋肉を意識して伸ばすストレッチを解説。どこの筋肉をストレッチするか意識できるよう図で示す。【「TRC MARC」の商品解説】
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