“堀 知佐子”の紙の本一覧
管理栄養士。調理師。抗加齢医学会正会員。食生活アドバイザー。アンチエイジング料理スペシャリスト。
“堀 知佐子”に関連する紙の本を19件掲載しています。1 ～ 19 件目をご紹介します。
-
（レビュー：1件）
- 税込価格：1,760円
- 出版社：高橋書店
- 発売日：2022/04/30
- 発送可能日：1～3日
- 自炊は、健康のための自己投資。鶏肉の照り焼き、甘酢肉だんご、筑前煮など野菜たっぷりの一皿おかずの作り方を、ひと目でわかるよう簡潔に紹介する。読んでトクするコラムも満載。すぐにできる野菜おかずも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
１冊まるごと「食べるだけで健康」。かんたんで、難しい計算などなく、無理なく野菜が摂れるレシピと提案をたっぷりとご紹介しています。それぞれの料理に...
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
立ち読みする
hontoアプリの確認
立ち読みには最新の「honto」アプリ（無料）が必要です。
※バージョンの確認はアプリの「設定/情報」から確認できます。
- 税込価格：1,540円
- 出版社：きずな出版
- 取扱開始日：2017/01/19
- 発送可能日：1～3日
- エイジング対策は「健康な食事を選択すること」からスタートします！ 老化にブレーキをかける「食選力」の身につけ方や、美人栄養素を味方につける方法、年代別エイジング対策等を紹介。若返りチェックシート＆レシピつき。【「TRC MARC」の商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
-
（レビュー：1件）
- 税込価格：4,180円
- 出版社：丸善出版
- 発売日：2016/12/21
- 発送可能日：要確認
- 日本各地の伝統や文化を、さまざまなテーマを通して学ぶことができるシリーズ。各都道府県の地野菜と伝統野菜をくわしく解説するとともに、巻頭では、日本人と野菜、だいこん、ねぎといったテーマ別に、違いや共通点を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
日本の野菜のルーツを辿りながら、全国各地の表情豊かな自然が育んだ「地野菜／伝統野菜」の種類や特色を豊富な写真で紹介。【本の内容】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
- 税込価格：4,180円
- 出版社：丸善出版
- 発売日：2015/12/28
- 発送可能日：24時間
- ユネスコ無形文化遺産に登録され、今や世界中で注目をあびる和食。伝統・歴史、調理科学から健康効果まで、「知られているようで実はよく知られていない、よく誤解されがちな話題」を中心に、和食の基本をＱ＆Ａ形式で解説。【「TRC MARC」の商品解説】
和食の｢常識・非常識｣｢勘違いしがちな話題｣を｢身近な話題｣で章立てし、Ｑ＆Ａ形式で楽しく和食全般の基本雑学を学べる。【本の内容】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
-
（レビュー：2件）
- 税込価格：4,180円
- 出版社：丸善出版
- 発売日：2009/11/25
- 発送可能日：要確認
- 日本各地のバリエーションに富む地野菜・伝統野菜について、ルーツ、特色からそれを用いた料理までを、都道府県ごとに解説。地産地消・食育の観点からも注目される地野菜・伝統野菜の全貌がわかるユニークな百科。【「TRC MARC」の商品解説】
健康志向の大きな流れの中で、いろいろな野菜への関心が高まっている。野菜は、各種ビタミン類、ミネラル類、その他の機能性成分や食物繊維を含むほか、見...
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
-
（レビュー：5件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：家の光協会
- 発売日：2019/04/16
- 発送可能日：要確認
- 袋に食材と調味料を入れてもむだけ。「鶏肉の塩麴漬け」「白身魚のみそ漬け」「野菜の切り昆布漬け」「豆腐のしょうゆ漬け」など、かんたん・おいしい肉・魚介・野菜・豆腐・卵の「漬けおかず」全７１品を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
素材をポリ袋に入れて、もんで、フライパンで野菜と一緒に焼くだけで、
満足度の高い献立があっという間に完成します。
だれで...
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
-
（レビュー：1件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 発売日：2019/03/28
- 発送可能日：要確認
- 毎日食べても飽きない！ 簡単アレンジレシピ、混ぜるだけレシピ、週末作りおきレシピなど、栄養満点で調理もラクな「さば缶」のレシピを紹介する。Ｄｒ．白澤が説く「さば缶ダイエットが効く理由」も掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
やせホルモンGLP-1で、太りにくい体になるのはもちろん、コレステロール値や血糖値を正常にし、生活習慣病予防にも効果のあるさば缶なら、
誰でもラ...
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
- 税込価格：815円
- 出版社：主婦と生活社
- 発売日：2014/03/03
- 発送可能日：要確認
- がん抑制、血液サラサラ、アンチエイジングなど、植物由来の機能性成分ファイトケミカルの作用を解説し、効果的な摂り方やファイトケミカルたっぷりレシピを紹介する。野菜や果物を作用別に選べるファイトケミカル図鑑も収録。【「TRC MARC」の商品解説】
ハーバード大学元准教授で、話題のがん予防成分「ファイトケミカル」研究の第一人者がその健康的食べ方を伝授。【商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
-
（レビュー：1件）
- 税込価格：1,362円
- 出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 発売日：2013/10/29
- 発送可能日：要確認
- 糖尿病や心臓病・脳卒中を予防する地中海食と、健康的な和食を合体させた地中海式和食レシピを紹介。体にも脳にもいい油をたっぷり含んだ魚料理をはじめ、野菜料理、汁物＆ご飯などを収録。献立の立て方のコツも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
1日3回の食事を替えれば、体は細胞から健康になります。糖尿病になりたくないなら、ボケたくないなら、心筋梗塞や脳卒中になりたくないなら、体にい...
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
-
（レビュー：6件）
- 税込価格：817円
- 出版社：角川マガジンズ
- 発売日：2013/04/18
- 発送可能日：要確認
- チキンと夏野菜のヨーグルトカレー、豚肉のしょうがヨーグルトソテー、枝豆のヨーグルト白和え、ヨーグルト甘酒かん…。「明治ブルガリアヨーグルト」を使ったレシピ６０品を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
「レシピひろがる」は、堅いヨーグルト。形があるので、切っておつまみや煮物に加えたり、いろいろな料理に活用でき、ほのかな酸味とコクがあるため、料理の味を引き立てる。ローカ...
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
- 税込価格：1,760円
- 出版社：講談社
- 取扱開始日：2013/01/29
- 発送可能日：要確認
- 食べるものが変われば、身体も変わる！ アンチエイジング料理の基礎レッスンを解説し、素材の特徴を生かしたアンチエイジング料理のレシピを紹介する。美容健康会員誌『ヘルス＆ビューティー・レビュー』連載を書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
-
（レビュー：2件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：メディアファクトリー
- 取扱開始日：2012/10/31
- 発送可能日：要確認
- 食材の持つさまざまな栄養素を一度に効率よく摂取できるスープは、忙しくても続けられる理想的な料理。アンチエイジング研究者と、アンチエイジングを提唱している管理栄養士が、簡単で手軽に楽しめるスープレシピを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
- 税込価格：838円
- 出版社：主婦と生活社
- 取扱開始日：2012/06/29
- 発送可能日：要確認
- 体と頭のスイッチをオンにする朝ご飯、パワフル＆美活をアップする昼ご飯、ヘルシーに明日の活力を蓄える夜ご飯のレシピを紹介。アンチエイジング食７つのメソッド、サビない体になるための食べ方レッスンも収録。【「TRC MARC」の商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
- 税込価格：12,540円
- 出版社：丸善出版
- 発行年月：２００９．１～２０１１．７
- 発送可能日：要確認
- 商品タイプ：セット商品
- 47都道府県津々浦々の食材や料理が満載。地元の郷土・風土を知る学習や、全国の文化を知る足がかりになる「おいしい」セットになっています。
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
- 税込価格：1,100円
- 出版社：神宮館
- 発行年月：２０１１．４
- 発送可能日：要確認
- 田楽みそ、唐辛子みそをはじめ７種類の「変わりみそ」を活用して作る、簡単でバリエーション豊富な野菜メニューを紹介。アンチエイジング、生活習慣病予防、疲労回復などに効果のある、体の中からキレイになれるレシピが満載。【「TRC MARC」の商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
- 税込価格：4,180円
- 出版社：丸善
- 発行年月：２００９．１１
- 発送可能日：要確認
- 日本各地のバリエーションに富む地野菜・伝統野菜について、ルーツ、特色からそれを用いた料理までを、都道府県ごとに解説。地産地消・食育の観点からも注目される地野菜・伝統野菜の全貌がわかるユニークな百科。【「TRC MARC」の商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
-
（レビュー：1件）
- 税込価格：1,362円
- 出版社：祥伝社
- 発行年月：２００９．８
- 発送可能日：要確認
- 「時間も、栄養も足りない」あなたにピッタリの「おかず」が勢揃い！ ３ステップでカンタン・手軽に作れて、材料費も安上がりな、からだにやさしい、効能別レシピ５８を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
- 税込価格：1,100円
- 出版社：神宮館
- 発行年月：２００９．６
- 発送可能日：要確認
- ミシュランの２つ星「赤坂菊乃井」で活躍中の女性料理人が、愛娘といっしょにつくった料理の本。子どもと遊びながらつくれる簡単でおいしい料理を紹介するほか、栄養のおはなしや、プロだからこその料理のコツもたっぷり。【「TRC MARC」の商品解説】
商品ご購⼊に際してのご注意
当商品は在庫が無い為、お取り寄せとなります。
ご注文後に出版社・製造元へ取り寄せを行い、商品が調達でき次第発送いたします。
調達が難しい場合、3週間程度でご注文は自動でキャンセルとなります。
- 予約購入について
-
- 「予約購入する」をクリックすると予約が完了します。
- ご予約いただいた商品は発売日にダウンロード可能となります。
- ご購入金額は、発売日にお客様のクレジットカードにご請求されます。
- 商品の発売日は変更となる可能性がございますので、予めご了承ください。
（
（
（
（
（
（
