“ガンダーリ松本”の紙の本一覧
一般社団法人和みのヨーガ研究所代表理事。ジャパン・カレッジ・オブ・オステオパシー心理学講師。「和みの幸せ社員育成塾」講師。著書に「かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ」など。
“ガンダーリ松本”に関連する紙の本を7件掲載しています。1 ～ 7 件目をご紹介します。
すべてはあなたの心のままに からだがゆるめば心が変わる
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 発売日：2015/11/19
- 発送可能日：24時間
- がんばらない、ムリしない、比べない。あなたはあなたのままでいい…。世界一ラクな「和みのヨーガ」創始者が、安心して自分らしく幸せな人生を歩むコツを伝える。カラダをゆるめる「基本の手当て」も紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
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心とカラダがキレイになる和みのヨーガ 世界で一番「ムリしない」ヨーガ！
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：ＰＨＰエディターズ・グループ
- 発売日：2014/10/22
- 発送可能日：1～3日
- ムリなく続けられる和みのヨーガで、リラックスしながらあなたらしい「ありのままのキレイ」を手に入れましょう。瘦身、美肌、若返り効果などが得られる超簡単ヨーガを、音声ＣＤとともに紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
「和みのヨーガ」は、カラダをムリに曲げたり伸ばしたりするような難しいポーズをとることはありません。とても簡単で誰にでもできるので、世界で一番「ムリしない」ヨ...
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かたくなったカラダをゆるめる和みのヨーガ 世界で一番「ラク」なヨーガ！
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：ＰＨＰエディターズ・グループ
- 発売日：2014/03/18
- 発送可能日：1～3日
- カラダがゆるめば、心もゆるむ。リラックスできて、ぐっすり眠れて、前向きになれる。最高の心とカラダが手に入る、世界一「ラク」な和みのヨーガの考え方や、実際に行う内容を、イラストと音声ＣＤで伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
「最近疲れ気味で、心もカラダもカチカチ。簡単にリラックスできるいい方法はないかしら？」「ヨーガで得られる効果には興味があるけれど、続けるにはちょっ...
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心とからだにきく和みの手当て
- 税込価格：1,650円
- 出版社：地湧社
- 取扱開始日：2012/09/25
- 発送可能日：要確認
- 不安の原因である緊張を手放し、「本当の安心」を手に入れましょう。自分の手で、心とからだの両方に同時に働きかける「和みの手当て」の具体的な方法と智恵を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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マタニティ和みのヨーガ ママも赤ちゃんもリラックスして妊娠しやすく、安産につながる 世界で一番「ラク」なヨーガ！
- 税込価格：1,430円
- 出版社：ＰＨＰエディターズ・グループ
- 発売日：2016/04/22
- 発送可能日：要確認
- ハッピーな妊娠・出産のために、一番シンプルな方法は、カラダをゆるめること。「和みのヨーガ」をベースに妊娠前、妊娠中、出産後の、それぞれの時期におすすめのワークを紹介。リラックスできる音声を収録したＣＤ付き。【「TRC MARC」の商品解説】
ママもおなかの赤ちゃんもリラックスして安産につながる、世界でいちばんラクなヨーガ。出産に向けて体と心を整えていきましょう。【商品解説】<...
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