“渡辺信幸”の商品一覧
“渡辺信幸”に関連する商品を22件掲載しています。1 ~ 22 件目をご紹介します。
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(レビュー:6件)
- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 販売開始日:2017/12/01
- 「肉食やせ!」シリーズ第三弾!!
肉・卵・チーズをたっぷり食べるMEC食。
沖縄のこくらクリニック・渡辺信幸先生が、
過酷な離島医療に携わるなかで考えついた健康食です。
1日に食べるものを肉200g、卵3個、チーズ120gを中心にして、
ひと口30回カムカム(かむ)。
厚生労働省に定められている1日に必要な栄養がとれて、
健康体...
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- 税込価格:1,056円
- 出版社:世界文化社
- 販売開始日:2016/07/05
- ダイエット界の新たなるムーブメント「肉食ダイエット」。“太りそうなイメージのある肉を食べて、無理なく綺麗に痩せられる”という夢のようなメソッドを、自身もダイエットに苦しんだ経験がある長谷川香枝さんが実体験を交えつつ伝授。おいしい肉レシピはもちろん、「外食では何を選べばいいの…?」という疑問にもきちんとお答えします。肉食はスタイルアップが叶うだけでなく、お肌もツヤツヤに!自分史上一番美しい体を目指し...
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(レビュー:6件)
- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 販売開始日:2016/02/28
- 肉・卵・チーズをたっぷり食べる「MEC食」ダイエット。沖縄のこくらクリニック・渡辺信幸先生が提唱。-20kg、-30kgは当たり前! 4000人以上が健康的にやせたと喜びの声が届く、話題のダイエットです。その理論は、1日の食事を肉200g、卵3個、チーズ120gを中心にするというもの。1口30回かむのが基本。糖質の高い食べ物には気をつけたほうがいいものの、特に制限がなく、気軽に始めて成功したという...
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(レビュー:12件)
- 税込価格:880円
- 出版社:講談社
- 販売開始日:2015/09/04
- たった1年で、お腹いっぱい食べながら50キロも体重を減らした「実録ダイエット漫画」! 肥満が原因で、入院治療までするほどだった糖尿病も全快! 美肌でバストも維持。プロポーションも磨かれたその方法とは、お肉、卵、チーズを好きなだけ食べるMEC療法。監修はMEC療法考案者の渡辺信幸医師。出演した「主治医の見つかる診療所」(テレビ東京)、「林修の今でしょ!講座」(テレビ朝日)でも話題沸騰。※この商品は紙...
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(レビュー:16件)
- 税込価格:825円
- 出版社:講談社
- 販売開始日:2014/08/29
- 「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京)でも注目の医師による、食べ物でみるみる健康になる決定版!巷でいわれる「ヘルシー食」によって、皮肉なことに人は健康を害してしまっている。菜食や粗食では、生命維持に必要な栄養素が不足してしまうからだ。渡辺医師が提唱する、肉(Meat)、卵(Egg)、チーズ(Cheese)による食事療法では、糖尿病から高血圧、不定愁訴、ダイエットまで劇的な効果が出た。
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- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 販売開始日:2018/08/28
- 【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
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(レビュー:4件)
- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 販売開始日:2017/05/17
- 肉・卵・チーズを食べる健康法「MEC食」。
沖縄県那覇市にある、こくらクリニック院長、
渡辺信幸先生が提唱。離島医療の過酷な経験から、
「病気にならない体になるためにはどうしたらいいか」を考え抜いて、生み出しました。
肉200g、卵3個、チーズ120gを1口30回カムカムする(よくかむ)。
約15年の間に、5000人以上が、やせた、きれ...
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(レビュー:10件)
- 税込価格:1,430円
- 出版社:主婦の友社
- 販売開始日:2016/04/19
- ●1日に肉200グラム、卵3個、チーズ120グラムを、ひとくち30回噛んで食べるMEC食。とてもわかりやすい理論で、
沖縄を中心に、全国に広がり、4000人以上の人たちが、やせて、きれいになっています!
●今回はダイエットにとどまらず、MEC食の、驚くべき効果を、わかりやすく紹介。美しくやせるだけでなく、血圧も、血糖値や、認知症状もよくなり健康体になる人が続出。更年期症状にも効...
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(レビュー:13件)
- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 販売開始日:2016/04/07
- 1日の食事の中心を肉200g、卵3個、チーズ120gにするMEC食のレシピ本「肉食やせ!」大好評につき第二弾。
テーマは、常備菜。低糖質で日持ちするメニューを集めました。
MEC食のポイントは、ひと口30回かむことですが、お腹がすごくすいた状態を作らないことも大切。
今回の目玉は、各レシピに糖質量と作りおき保存目安はもちろん、1日に必要な栄養素がどれくらいとれるかの栄...
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(レビュー:12件)
- 税込価格:1,100円
- 出版社:講談社
- 発売日:2015/06/24
- 発送可能日:1~3日
- 生まれてからずっと肥満で、数々のダイエットに失敗し、105kgになっていた漫画家が、肉・卵・チーズ中心のメニューをよく嚙んで食べる「MEC食」で54kgに瘦せるまでの1年間を描く。【「TRC MARC」の商品解説】
たった1年で、お腹いっぱい食べながら50キロも体重を減らした「実録ダイエット漫画」! 肥満が原因で、入院治療までするほどだった糖尿病も全快! 美肌でバストも維持。...
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(レビュー:16件)
- 税込価格:979円
- 出版社:講談社
- 発売日:2014/03/20
- 発送可能日:1~3日
- 主食=炭水化物というこだわりが日本人を不健康にしている。必須栄養素であるたんぱく質と脂質を豊富に含む肉・卵・チーズをたっぷり食べ、炭水化物(糖質)を控える食事法「MEC食」を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
「主治医が見つかる診療所」(テレビ東京)でも注目の医師による、食べ物でみるみる健康になる決定版!巷でいわれる「ヘルシー食」によって、皮肉なことに人は健康を害してし...
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- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 発売日:2018/08/24
- 発送可能日:要確認
- 栄養がしっかりとれるから、健康的にやせて、きれいになる! 肉・卵・チーズを食事の中心にする健康食事法、MEC食の内容をシンプルかつ簡単にまとめるとともに、電子レンジで作る肉食やせメニューを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
肉・卵・チーズをたっぷり食べて健康的にやせるMEC食。1日の食事の中心を肉200g,卵3個、チーズ120gにして、ひとくち30回かむ。たったこれ...
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(レビュー:6件)
- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 発売日:2017/11/30
- 発送可能日:要確認
- 肉・卵・チーズを食事の中心にする健康ダイエット法「MEC食」を手軽に、安くできるレシピを紹介。材料を鍋や炊飯器に入れるだけのずぼらレシピや、簡単おいしいスープメニューのほか、医師、歯科医師らによる解説も収録。【「TRC MARC」の商品解説】
累計10万部「肉食やせ!」「まとめて作って肉食やせ!」に続く第三弾は、「放っておくだけ」。炊飯器、鍋、オーブン… 入れておくだけででき...
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(レビュー:4件)
- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 発売日:2017/05/17
- 発送可能日:要確認
- 肉(MEAT)、卵(EGGS)、チーズ(CHEESE)の頭文字をとって、MEC。肉・卵・チーズを食事の中心にして、ひと口30回よくかんで食べるだけで、1日に必要な栄養がとれて健康になれるMEC食を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
肉・卵・チーズを食べる健康法「MEC食」提唱者・渡辺信幸先生の待望の新作! いままでの常識を打ち破る、健康の最新情報!【本の内容】
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- 税込価格:1,320円
- 出版社:世界文化社
- 発売日:2016/06/08
- 発送可能日:要確認
- “瘦せたければ肉を食べる”が新常識! 肉ダイエットインストラクター・長谷川香枝が、お肉の秘められたダイエットパワーと、そのパワーを最大限に活用する食べ方ルールやレシピ、体操などを紹介します。ダイエットメモ付き。【「TRC MARC」の商品解説】
●ダイエット界の新たなるムーブメント「肉食ダイエット」。“太りそうなイメージのある肉を食べて、無理なく綺麗に痩せられる”という夢のよ...
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(レビュー:10件)
- 税込価格:1,430円
- 出版社:主婦の友社
- 発売日:2016/04/13
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- たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルをバランスよく含んだ肉・卵・チーズを「ひと口入れたら30回かむ」MEC食を紹介。MEC食のしくみや、運動なしでおいしくやせるレシピ60などを収録。【「TRC MARC」の商品解説】
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(レビュー:6件)
- 税込価格:1,320円
- 出版社:主婦の友社
- 発売日:2015/12/16
- 発送可能日:要確認
- 肉・卵・チーズを中心にした食事で、健康で美しい体に! 「食べてやせる」ダイエットの決定版、MEC食を紹介し、肉・卵・チーズを使った料理、たんぱく質がしっかりとれる汁もの&鍋もののレシピを掲載する。【「TRC MARC」の商品解説】
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(レビュー:4件)
- 税込価格:880円
- 出版社:宝島社
- 発売日:2015/10/26
- 発送可能日:要確認
- 肉(Meat)・卵(Egg)・チーズ(Cheese)を中心に据えた、あらゆる身体の不調を取り除く食事法、MEC食。その魅力を解説するとともに、おいしくて瘦せるMEC食のレシピを紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
今話題の、肉(Meat)、卵(Egg)、チーズ(Cheese)中心の食事を摂って健康的に痩せるMEC食。
これまで常識とされていた「バランスの良い食...
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(レビュー:5件)
- 税込価格:1,100円
- 出版社:宝島社
- 取扱開始日:2014/12/04
- 発送可能日:要確認
- 肉・卵・チーズはお腹いっぱい食べていい! 肉(Meat)・卵(Egg)・チーズ(Cheese)を中心に食べて、健康長寿を手に入れる、「MEC食」の実践法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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(レビュー:5件)
- 税込価格:1,540円
- 出版社:東京書店
- 取扱開始日:2012/07/10
- 発送可能日:要確認
- 運動・食事制限一切なし! 「嚙むこと」のメリットを詳しく説明するとともに、「カムカムダイエット」の実践方法や体験談を紹介。世の中に広くはびこる間違った健康情報も指摘する。【「TRC MARC」の商品解説】
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