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うたうりんごさんのレビュー一覧

投稿者:うたうりんご

2 件中 1 件~ 2 件を表示

紙の本

ぬか漬けの基本 はじめる、続ける。

紙の本ぬか漬けの基本 はじめる、続ける。

2016/10/24 19:09

分かりやすく

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

ぬか漬け初心者にとって、ぬかをどうやってぬか床にするのか、何をどう漬けるのかが悩みどころ。
ぬか床作りの手順や、野菜ごとの着け方が詳しく載っていてとても分かりやすくぬか漬けを始めることができました。

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紙の本

体と心をととのえる深呼吸のレッスン

紙の本体と心をととのえる深呼吸のレッスン

2016/10/24 19:12

深呼吸の大切さ

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

呼吸の大切さを体感!
呼吸を変えるだけで、毎日の生活も、心の状態も変わってきました。
当たり前に行なっている呼吸を少し意識するだけで、自分とも向き合えるなんて、とても不思議な感じがします。

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