まーさんのレビュー一覧
投稿者:まー
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2024/02/09 19:52
気になっていた時間栄養学の知識を分かりやすく理解できた
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以前から時間栄養学は気になっており、柴田先生の本も買って読んでみたいと思っていましたが、時間栄養学の専門的な知識を分かりやすく噛み砕いて書いていただき、とても良く理解できた。
実践するにはまたハードルがありますが、朝は炭水化物とタンパク質、朝は夜より多く、あるいは体内時計を良く動かす食事(油)がツナの油など、すぐにでも始めてみたい情報がたくさんありました。
妻をはじめとした超夜型人間にもぜひ読んで実践してもらいたいと思いました!!
2024/02/07 09:02
参考になることが盛りだくさんでした^_^
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小宮さんの経営本は何冊も読んできましたが、経営者だけでなく社会で働くすべての人の役に立つことがたくさん書いてありました。
発刊されたのは2009年ですが、15年経ったいま(2024年)でも全然古びることなく、やはり経営の基本は変わらないんだな、と思いました。
今回電子書籍で読みましたが、書籍版を買って人にも勧めたいと思います^_^
電子書籍ドッグマッサージ 実践テクニックBOOK この一冊で基本から応用まで
2022/05/30 20:26
難しすぎて・・・
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プロ向け?の本でしょうか。難しすぎて全然頭に入ってこず、愛犬に試すところまで行きませんでした。。。
電子書籍米国株投資の儲け方と発想法
2022/04/07 19:47
めちゃくちゃ読みづらい本でした。
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見やすさや読みやすさに工夫がみられず、ただ事実が羅列されているだけで、めちゃくちゃ読みづらい本でした。我慢して最後まで読みましたが、印象に残っているのは米国株の時価総額が日本のそれと比べて桁違いであることぐらい。著者の方は事実を丹念に調べて書かれているとは思うので大変申し訳ないとは思いますが、まったく参考にならないと感じましたので、星1つとしました。すいません。
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