ダイエット中オヤジさんのレビュー一覧

確かに。片づけられない女は…だけど，私にも参考になりました。

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　何という的確なタイトルでしょうか。同感。そっとツマを見る。
　この本では，小林光恵さんが，ダイエットの体験・うんちくを日常会話をするかのごとく，ごく普通の口調で語ってくれています。小林さんが描かれたイラストやご自身がチェ・ジウならぬ，シ・ジウ（40代）として登場する４コマ漫画もおもしろいです。私はシ・ジウさんが「体育座りをした上に長いカーディガンですっぽり身体を包んだ」図（55ページ）が好きですね〜。これ，あったかいですよね〜。子供の頃，よくこれをして母に叱られたものです。いい味出てます。
　さて。文章のほうは，私もダイエット中ということもあり，興味深く拝読いたしました。「片づけられない女は太る」といわれた小林さんが，「片づける」（気持ち・考え方の整理整頓ということも含めて）ということをあれこれ考え，自己観察・自己分析をしつつ実行されていった様子がよくわかります。「気がつけばわが財布もパンパンに太っていました」といった記述には，かなりギクッっとしました。また，元看護師らしい知見等も当然含まれております。「リンゴ型肥満」（男性に多い。比較的脂肪が落としやすい），「洋ナシ型肥満」（女性に多い。脂肪が落ちにくい）といった記述を読んで，なるほど私はだから結構順調に体重が減るのだなと思う一方，会社で痩せたいという女性を応援するつもりで「私，○キロ落ちた」なんて言っていましたが，こりゃ，よろしくないかもと反省したりもしました。
　小林さんは巻末で「ゴ・ジウ」（50代）になる前にまたお会いしましょうと書かれていますが，40代女性の奮闘ぶりが，まず読み物としておもしろいです。さらに，ダイエットをしようとする方の参考にもなりますし，何か目的を持ったときの考え方・行動の起こし方の参考にもなります。オススメです。
　我が家にいる３人の女性必読図書に指定。ちなみに，ツマはこの本を見せたとき，「あら，○○さん（ツマと同じ体型で仲が良く，まるで兄弟みたいだと，夫の私ですら思うほどの方）に知らせなきゃ」と言いよりました。“ハートのフトい女は太い”と思ったことでした。