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読み進めるうちに、思わずコレ、食べたいなー、と思ってしまう、美味しい小説＆エッセイをご紹介。辛い時も、苦しい時も、美味しいご飯に救われること、ありませんか。誰かのために美味しい食事を作る、誰かを想って美味しいお菓子を買う、など、日常生活の中での「食べる」ことを想像しながら読んでみてください。

時代は変われど、ある程度の年齢になると悩んでしまうのが「結婚」。それさえ手にすれば安定した人生が開けると思ったら、どうもそうではないようです。むしろ、悩みは増えるばかり？きっとこの小説たちが教えてくれる「結婚」は現実よりもはるかにリアルなはず。既婚の友達の話よりもきっと心に残ります。

若者のやんちゃな姿を見ていると、ハラハラしたり、スカっとしたりします。しかし、それが繊細さの裏返しのように感じて、胸が痛くなることもあります。そんなやんちゃな若者たちの、ぶっ飛んだ日常を描いた本を集めました。あなたが若者なら、共感することもあるでしょう。すでに若者ではない人は、あの頃の気分に浸ってみてはいかがでしょうか。

本を読んでいて物語の中に出てきたものを食べたくなった経験は、誰もが思い当たる節があるでしょう。静かに1人で本を読んでいるときの空気感をそのままに、自分のために料理をしたくなるような本もいいもの。だけどここでは、大切な人のためにごはんを作りたくなったり、食卓を囲みたくなったりする。そんな気持ちになる本を集めました。

何度もトライしているのだけれども、いつも挫折して終わってしまうダイエット。そんな方にオススメしたいのが、体の内側から鍛えて、リバウンドしにくい体質に変えてしまう方法です。楽しみながら手軽に始められるものから、ちょっとキツめのトレーニングまで、さまざまな本を紹介するので、あなたにぴったりのものがきっと見つかります。