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周りと意見を合わせたほうが楽だから、自分の気持ちはいつも後回し。嫌なことを頼まれても断る勇気がなくて、引き受けてばかり。もっと自分らしく振舞いたいのにできない、と落ち込んでいませんか？自分らしさってなんだろう？見失った自分を取り戻すにはどうすればいいの？読むことで多様な考え方を学ぶことができ、行動する勇気が出る本を紹介します。

毎日24時間続く子育て。世界一かわいい我が子だけれど、育児には大変な場面も多いもの。効果的な声かけは？自己肯定感の高まる関わり方は？時代とともに移り変わる「子育ての常識」を学べる本を集めました。どの本にも、育児で奮闘する親御さんたちへのエールが詰まっています。ママ・パパをはじめ、プレママ・プレパパにもオススメの本です。

親や祖父母などから家業を継ぐことになった主人公が、いくつもの壁に立ち向かいながら成長するライトノベルを集めました。小さいころから継ぐつもりで生きてきた者もいれば、ある日突然お店や仕事を継ぐことになった者もいて、置かれた状況はさまざま。新しい環境で新しい挑戦をする主人公の姿に、きっと元気や勇気をもらえるはずです。

新型コロナウイルスの感染拡大で、在宅勤務で働くテレワーカーが増えてきました。自宅での仕事は気楽ですが、通勤や移動の時間が減り、運動不足に悩んでいる方もいるのではないでしょうか。そこで、自宅でも簡単にできる運動を解説した本をそろえました。最近ジーンズがちょっときつい・・・そんな方はさっそく今日から始めてみませんか？

誰かと出会ったことで人生が大きく変わった。そんな経験、ありますか？その瞬間は意識していなくても、おそらく誰にでも起こっているであろう運命の出会い。それは、何も恋愛に限ったことではありません。あなたの運命の人は、尊敬できる上司？それとも詐欺師？ここでは、その先の未来が変わるほどの出会いを描いたコミックを紹介します。

忙しい日々を送っていると、つい自分のことは放っておいて、誰かのために、あるいは、やるべきことに意識を取られてしまいませんか？そうするとどんどん疲れてしまうんですよね。そんなときに読んで頂きたい、自分に優しくできたり、大切にできる本をご紹介したいと思います。

日々の献立に悩んでませんか？毎日違った料理にすることだけでなく、栄養が偏っていないかも心配するでしょう。栄養面は、なんとなくテレビで見たものだったり、昔聞いたことがある知識に頼っているのでは？そんな方にオススメの、科学的根拠に基づいた栄養知識を得られる本を紹介します。健康的な食事のヒントが満載です。

笑顔が大事だとわかってはいても、生きていればいろいろあります。つらいときや悲しいときには、その手に本を携えてみてはいかがでしょうか？世の中にはやさしい気持ちになれる本や、希望に満ちた本がたくさんあります。順風満帆なときはもちろんのこと、逆境のときにこそ大きな味方になってくれるのが、素晴らしい「言葉のパワー」なのです。